Thanks to the bra dryer, drying your bras without getting bras damaged is never difficult. With Ricasol Bra Dryer, your bra will stay beautiful and damage free. It takes only 20-30 minutes to dry the bras. Ricasol uses an infrared light that gently warms up your bra and evaporates the moisture in the bra padding and fabric.

Haha ja det kanske vore något det. Fast här i min lya så är det hett som i en bakugn så den skulle nog torka lika fort ändå. :P Det får lov att bli den nakna kockan här sen idag för äta bör man annars dör man. Dom senaste dagarna har jag bara gjort kall mat för jag har inte orkat stått vid spisen.

Det mulnar på här och kanske lika bra det så att min hud får vila sig lite. Jag kan nog vinna första pris i mest röd näsa i alla fall. :D Satt ute i solen hela dagen igår och läste och vilade mina ben. En utav grannarna kom ut med sin vovve så vi satt och tjötade. Sen kom min exgranne med sin son.

Nu så ska jag börja med att ta mig en spadusch så att jag och min axel vaknar till liv. ;) Dom på gatukontoret verkar inte att vara vakna i alla fall för gatulyktorna lyser ännu. Riktigt så mulet är det jue då inte haha. Och hoppas att jag hinner ut på min promenix innan jag får en dusch till!!

Jag kan jue inte bara mata er med experimentbilder. ;) Fick mess om att hämta ut paket idag så tog det på min promenix. Så nu har jag fått mig nya fina träningsbrallor!! *happy girl* Kan väl säga att jag var förgångare också för Vårruset för gick jue i mål där först utav alla. :D En kompis kom över så vi har suttit ute i solen och gottat oss. Idag kom sommaren med stormsteg!! 21 härliga varma grader och soool. Hoppas på lite mer färg på mig för jag kan fanimej blända solen alltså. :P

Trappträna inte med oknutna skor för det kan gå väldigt fort nerför då haha. ;) Det är vad som jag har roat mig med idag i princip. Tryckt lite på den där shoppingknappen också så nu så är ett par 3/4 tights på väg hem till mig. Velar om ett annat par som ser ut som jeans, men det är one size fits all och det är jag lite allergisk emot. Lilla jag brukar att drunkna då. :D Och till er som väntar på One Whey protein hamburgerbrödet så ska jag försöka att få till måtten på det i morgon. Nu blir det sängen efter att ha kikat på serien Secret Circle. Natti Natti!! ♥

Vi alla vet att träning förbättrar både kropp och själ. Många tänker dock inte på att det kan höja sexlivet till skyarna. Författaren till boken ”The Orgasm Answer Guide”, Sara Nasserzadeh, förklarar mer detaljerat för fitbie.com.

Fysiskt välmående påverkar definitivt den fysiska intensiteten och kvaliteten på sex.

Forskning visar dessutom att det höjer testosteronivåerna, ökar blodflödet till de nedre regionerna och hör och häpna, förbättra orgasmer. Läs och lär, så kommer du ett steg närmare sexparadiset.

Blodflöde
Det är ganska uppenbart att blodflödet förbättras ju mer man tränar, även mellan benen. Träning gör artärerna mer flexibla så att de lättare kan expandera. För män innebär det hårdare erektioner.

En studie från University of Texas i Austin har också visat att kvinnor blir mer upphetsade. 35 kvinnor fick vid två olika tillfällen cykla i 20 minuter och sedan se en resefilm följt av en erotisk film. Efter undersökningar såg man att kvinnorna var 169 procent mer upphetsade när de kollade på den erotiska filmen. Konstigt?! :D

Testosteron
Att styrketräna kan också hjälpa testosteronnivåerna att stiga. Generellt sett så kan regelbunden träning hålla det på hög nivå, men enligt forskning så visar det sig att det är som högst för män ungefär 48 timmar efter tyngdlyftning.

Pålitlighet
Spola ner Viagran i toaletten och snöra på träningsskorna istället. Att gå till gymmet någon timme tre till fyra gånger i veckan har visat sig öka frekvensen, pålitligheten och tillfredställelsen av sex för medelålders män. En annan studie har också bevisat att 20 till 30 minuters träning om dagen kan minska risken för slakhet med 30 procent.

Självsäkerhet
Träning kan öka självkänslan, och därmed självsäkerheten i sängen. Forskare från University of Arkansas har undersökt fenomenet. Av 450 collegestudenter i en studie så sa 90 procent av de som rankade sig som ”väldigt vältränade” att de också ansåg sig vara ”bättre” eller ”mycket bättre” än medel i sängen.

För kvinnornas del då?! 80 procent av de som motionerade fyra till fem dagar i veckan tyckte att sina sexvanor i sängen var ”bättre än medel”.

Uthållighet
Många sexpositioner kräver starka muskler. Att regelbundet underhålla kroppen med styrke- och konditionsträning kan minska risken för utmattning under akten, samt ger möjligheten till att testa nya positioner som kräver flexibilitet.

Flexibilitet
Träningsformer som yoga och pilates kan hjälpa kroppen bli mer vig. Ingen idé att riskera sträcka dig när ni testar en ny, krävande position.

Humör
Om man har mycket att tänka på kan det hända att sexlusten minskas. Känslor spelar framför allt roll hos kvinnor när det gäller att komma ”i rätt stämning”, och svävande tankar kan minska lusten.

Yoga och andningsövningar kan lära dig hur man stänger ute distraktioner så att du kan koncentrera dig på nuet.

Man hittar som sagt var allt och då menar jag allt ute i cyberrymden!! ;)