Get fit

Syndicate content

Nu har flera frågat efter receptet till denna kladdkakan både på facebook, mail och här så nu lägger jag ut det fast att det inte är klart. Det är med andra ord bara på experimentstadiet än utan exakta mått och tid i ugnen. När jag så är nöjd med det så hamnar det som alla andra här på Fitnessguru's receptsida. Ha tålamod med mig för jag måste jue hinna med att äta upp allt som jag lagar, och jag vill inte rulla fram. :D

1 dl Milda culiness lätt
100 gram äggvita
2,5 dl sötningsmedel
1/2 tsk vaniljpulver (inte vaniljsocker!!)
4 msk Canderel Cankao
2 skopor One Whey proteinpulver choklad & hasselnöt

150 grader i nedre delen utav ugnen, skulle tippa 20 inte i 30 minuter!! ;)

Nu så ska jag spa:a och börjar med att färga mina ögonbryn innan jag blir en soffpotatis i kväll med alla mina kära serier. Skönt promenixväder med sol har det varit oxå. I morgon så blir det gymet igen!! :P

Kommentera

Kommentarer

Kladdkakan ser verkligen smaskig ut!