UTBRÄND

För det första, maj?? Va har jag inte skrivit ett enda futtigt inlägg sen maj! Ha! Jag har verkligen noll tidsuppfattning. Ni som fortfarande är kvar och kollar in vad jag har för mig så kan jag berätta att jag håller på att reparera mig.

Jag gjorde nämligen om ett kärt misstag, att tro att jag var odödlig och klarade precis hur mycket som helst. Men det gjorde jag inte såklart och väggen gav mig en rejäl dänga när jag fick smaka på hur det är att ta slut på riktigt. 
När det inte finns ens lite extrabensin kvar att puttra på med. Min kloka pojkvän påminde gång på gång att bensinen stod på rött men det höll jag inte med om alls. Jag var ju så klok nuförtiden och hade så bra verktyg för alla situationer. Dessutom älskar jag mitt jobb, då kan man väl inte bli utbränd? Jo, om man gör en rad korkade val är det fullt möjligt.

 

Jag kan från hjärtat säg att jag inte hade en aning om de kroppsliga symptom man drabbas av efter för mycket stress. Extrem smärta, ständig yrsel, konstant huvudvärk, hjärtklappning, aptitlöshet, illamående, koncentrationssvårigheter och när det var som värst svimmade jag vid flera tillfällen. Jag är långt ifrån "frisk" men jag känner att det är ett steg i rätt riktning att sakta komma tillbaka. 

Jag har lärt mig så mycket av det här och jag är mycket bättre rustad för motgångar. För de kommer, ju högre upp man sitter desto mer blåser det sägs det och sannare kan det väl knappast bli. Jag vet priset av framgång, då jag haft förmånen att träffa många som lyckas. Nu behöver det inte vara så men av erfarenhet är de allt för ofta trasiga bakom den perfekta fasaden eller så är de lite småsjuka i huvudet och tar sig igenom det som en lek. Jag tror det är viktigt att se det mer som en lek och inte så allvarligt. 

Mina misstag har svidit men jag är glad att ha gjort dom på den här "låga nivån" och inte längre fram. Men nya misstag ska jag göra! MASSOR! Jag ska ut och misslyckas och misslyckas så mycket jag bara kan! Jag tänker nämligen så att om man är garanterad framgång 1 av 10 gånger så är det bara att köra! Om jag är klok, vilket jag är- och lär av mina misstag så kommer nog framgången dessutom komma lite oftare än bara 1 gång av 10. 

Dagsformen typ 57 kilo, kanske... 


Jag insåg också på vägen att ensam inte är stark. Jag har en hang-up att fråga framgångsrika om deras bästa knep och största misstag- det är en fantastisk resurs. En sak har de alla gemensamt att säga och det är just det, att inte envisas med att göra allt själv. Vem jag skulle slå mig ihop med kändes svårt. Jag och Niklas har alltid klickat bra, men problemet är att Niklas har lite för svårt att bränna pannkakor, alltså de ska vara sådär gyllenbruna varenda pannkaka, men jag är en sån som bränner pannkakorna rätt ofta, när jag blir lite för vild, och därför behövde jag någon att bränna pannkakor med. Jag förstår att det här börjar flumma ur men jag vill bara hitta ord för att beskriva hur glad jag är att jag har Kim att bränna mina pannkakor med. Man måste nämligen bränna rätt många för inte stanna vid något mellanläge. Jag och Kim har inga mellanlägen, vi har höga mål och vi är båda övertygade om att vi kommer nå varenda ett. 


Kim, en av mina framgångsrika klienter som idag är licenserad pt samt diplomerad kostrådgivare genom pt-school samt upplärd under mig. 


Jag och Kim skojar ofta om att hon är en kopia av mig. Hennes resa är precis som min och vi är larvigt lika i både vår historia och våra framtidsdrömmar. Eftersom jag redan skrivit en uppsats så ska jag avrunda här men med bloggen vill jag inte bara bjuda på tränings och kost-tips utan även genom min egen resa tillbaka visa hur du kan bygga upp en stark självkänsla, vårda dina relationer, ha kul på vägen mot dina mål och njuta av framgångarna!

Over and out!

ps/ ni har väl inte missat de grymma proteinbarsen som kommit in? Mintchokladen är min favvo både i pulver och bar!
Ett måste för after eight älskare som mig. Ni hittar den ---> här.