HANDS OFF

Gårdagens Ryggpass ledde nästan till att jag bytte skinn helt på vänsterhanden. Mina senaste foton på Instagram har  varit på förhårdnader som lossnat på högerhanden. Det är inge kul då det svider som fan och man är i princip invalido i den handen ett tag. Precis när högerhanden hade läkt så fick vänsterhanden sig en rejäl omgång. Jag körde Chins med 30kg på bältet och hade precis gjort min sista repetition. Men av någon anledning så missar jag lådan som jag skall landa på, inser detta under den millisekund det händer och istället då försöker behålla greppet för att inte göra ett fritt fall på 30cm (ja just då kändes det som att jag hängde från en klippa, men såhär i efterhand så hade nog inte det fallet varit så farligt). Men högerhanden orkade inte hålla kvar så all tyngd hamnade på vänstra handens grepp. Så jag slets ner och blev av med en stor bit kött på handen. Den hålls förvisso kvar med en liiiiten del högst upp som jag kämpar för att få behålla :)

Såhär såg det ut när jag torkat bort allt blod......det var sådär skönt att duscha efteråt....

Såhär såg det ut förra veckan....

.....och veckan innan det.....

Nu sitter man halvt handikappat för att man vägrar köpa handskar.... smällar man får ta... :)

Idag blir det Rörlighetsträning och Powerwalk då jag inte kan lyfta ett skit med händerna.

Lämnar er med Vocal Trance med lite MANGEL!

Den är inte släppt än så ni får leva med kvaliten

#WWAD

Min träningsspellista hittar ni här: Get Fit or Die Trying :: AliSamet.se :: #WWAD

Peace out!