sedan verkar ju FG ha bytt layout på deras hemsida. jag kunde knappt hitta till bloggportalen. skärpning lixsom?! tack för den...
Fiskade igår och käka mega middag med far, bror och syrran efter.
blev massa ost vitlöksbröd smör kräftor och 2l glass med kolasås och maränger. helt episkt
nyss körde jag tutts
vi spöa just uppsala med 79-10
jag gymmade efter
här är mina vänner på medeltidsveckan, stal deras bilder, fan man skulle hakat på, Hallis, Jeppe och Alex
Och på vägen hem från gymme kom nyss hem såg jag en groda som var i dålig form, det fick mej att tänka på feta mammor som gör sina barn feta, såg några groteska exempel på beachen här om dagen.
Och jag har kommit på varför jag är fet.
Det var tydligen redan känt bland läkarna i warszawa getot under ww2 att dom som började få lite käk blev fetare.
tydligen när jag klipper carbsen som jag gjort i 3 dar nu sammlar jag massa vätska. och jag har gjort helt fel och försökt dricka mindre.
därför har jag inte langat upp flexbilder på ett tag, för jag är sjukt fet och äcklig trotts mitt underskott =]
men nu vet jag varför.
så ska dricka massa vatten.
och imorn kväll ska jag dricka vin och äta massa glass och hoppas det blir bättre.
såg nyss olympus has fallen..
riktigt dålig faktiskt.
överdrivet cheesy rakt igenom, och man har sett allt förut.
aja
detta bakade jag i morse innan jag o gurr drog till beachen.
receptet var:
keso
cocosmjöl
riven kokos
kakao
bodyscience casein
sötningsmedel.
Toppingen var onyttig för det är minna pre game kakor då jag ska spela rugby imorn
stoppade detta i en mugg
becell lättsmör med omega 3 o 6
riven kokos
honung
chokladkaka
och sen in i mickron
sen hälla på kakorna
sen in i frysen och så tar jag ut dom imorn bitt =]
ska prova tömma carbsen 2-3 dagar för att köra carb cykling med alla carbs på kvällen även då man kör 2 pass. se hur de funkar. igentligen skulle tömningen vara 10 dagar med under 30g carbs men de pallar jag inte. så kör nog typ 2.5 dagar.
aja några steek bilder från förra veckan:
Steker på viktors balkong
steker i stan
Steker och firrar PRIDE formen
Steker och äter minna helt sjukt goda neger bolls bullar. just ja ska langa upp receptet.
BÄSTA RECEPETET EVER EFTER MIN CHEESEKAKE
Mixa keso till kladd, lägg i bunke. häll i kakao, sötningsmedel och Body-Science-Casein med typ lite riven kokos och Superfruit-Cocos-Flour för smaken. sen inser du att du har pyttelite havregryn kvar så det kommer inte kunna bli negerbollar för klockan är 01.30 så det finns inga öppna afärer, då häller du i det du har och sen lägger du smeten i bull formar och in i frysen över natten sen in i kylen på morgonen tills konsistensen är perfekt... sinnes sjukt goda.
Körde nyss rygg. Imorn blir det stockholm 10s eller kalkstens brottet.. har inte bestämmt enu.
föresten en fun fact, sverige har idag fler jihadister än fn soldater =] aja hit och dit.
min och viktors grodkompis
Jag tycker grejen med pride är lite tossig, varför firar man sin sexuallitet i en vecka?
Dock bryr jag mig inte det är bara kul, det var ju nå klassiska pundar raggare i luleå som kastade en öl mit mig och linus och skrek bögjävlar när vi va i luleå o kika på bio när det var pride, sånna sjuka misslyckade pundar nollor, bara för dom är feta och fula och antagligen bara knullat feta och fula så känner dom att dom moste hävda sin sexualitet?!? nollor.. aja och många har misstänkt/misstänker mig för att vara gay så det är lite tossigt =] aja nu skenade jag iväg =] Det jag skulle säga är att jag struntar fullständigt i vilka folk knullar men själva grejen att tillägna en vecka till att fira sin sexualitet är tossig.
Eller vänta en sak har jag emot bögar, dom är lika fega som resten av samhället, dom ska alltid stå upp för sig och nu när ryssland är dumma ska dom hacka på ryssland.. Och det är ju bra... Men precis som resten av samhället är dom livrädda för att hacka på arabländer och dess invånare, trotts att det är dödstraf för homosexualitet i deras länder. Och barn som blivit våldtagna av gifta män hängs på öppoen gata för brottet "homosexuallitet"
nyss fick jag för mig at baka negerbollar 1 på natten. Då drog jag 2 lärdommar jag tänkte dela med mig av.
ANVÄND MIXAD KESELLA ISTÄLLET FÖR KVARG
SE TILL ATT HA HAVREGRYN HEMMA INNAN DU BÖRJAR
attbreo på godsakaer. fyfan va mycke gott det finns på galerian. aja delar med mig av minna dagar i stockholm imorn eller nått. kanske drar tillbaka imorn och nästa vecka =]
Föresten måste bara nämna, såg ett pyttelitet afärsbiträde som ville vara lång så han hade 2dm platåskor.. såg sjukt kul ut för han såg ut som en t-rex för hans armar var ju fortfarande jättekorta. Snacka om att misslyckas modemässigt... Ville nästan fota.
skapade en meme här om dagen då jag tryckte lite för mycke godis.
Aja efter som mina vänner jobbar eller spela dota så drar jag till Stockholm och slaggar hos Bambi ett par dagar.

Kanske träffa Edsmisk nått me.

Föresten 2 cööna memes för er som tror på överträning.
Föresten en sak jag undrar över.. Det är varför jag är sååå sjukt jävla arg direkt efter jag tränat, typ 30 min eller så.
Jag kan få sjuka raseriuttbrott i bilen när folk kör för sakta eller jag inte hittar nyckeln i första fickan jag kollar, eller vattnet i kranen är ljumet. Ja vad som hälst kan jag gå lös på. Undra om det är adrenalin eller hormoner eller bara hunger?!?!? aja nu är jag glad iallafall.
sprang i morse
kötta rygg på dagen
och körde bröst nyss
