Idag blev det gym rygg, boxning och gym bröst

Min fysiks fiende: Fikabröd

Jag älskar fikabröd för mycket. Ett stort vardagligt problem jag har är om det är en grön prinsesstårta framme och jag äter halva den och sen behärskar mig, och så kommer det en rosa prinsesstårta då måste jag ju smaka den också och är den lika god så måste ju halva den ätas också. Och värst är när windsorkakan kommer för den är för god. gräddtårtan därimot har jag lärt mig att skita i för den är inte så god, fast är jag för sugen på prinsesstårta äter jag upp den endå för dom ska ta fram en ny tårta och då hoppas jag på prinsesstårtan, och chokladsmörtårtan är god också. Det är opalens efterättsbufe jag snackar om.

Min fysiks vän: Den har många vänner men detta är dagens vän, TE sports

Kosttillskotts butik i Boden med galet bra priser, dom ska även fixa webshop fast jag har ju inte långt dit. Dom har funtat lite på att öppna gym, det vore kul som fan då lär jag gymma där. Sorry stepin men ni har ingen riktig powerack.

Aja lunch portion nr 1 och dagens inköp på te sports.

Kötta just 80 set tuttar, axlar och triceps. Nästan bara pressar.

Så nu väntar 400gram toblerone och protte.

Såg just Django Unchained. Den var töntig precis som alla hans andra filmer, hur kan man få en västernfilm med så bra skådespelare att kännas som typ 10 timmar så man måste syssla med annat samtidigt som man ser den.

ne den var töntig, helt enkelt. 

Folk snackar ofta om hur viktkåthet är så hemskt, men samtidigt åste man våga vara viktkåt och sträva efter tynmgre och tyngre vikter, Samuelsson sa tillexempel vikt före teknik.. eller nått liknande.. 

Hit och dit man ska inte alltid vara viktkåt, idag körde jag tex benspark på typ ingenting och verkligen körde på känsla.

Men det inebär inte att man ska nöja sig med en "bekväm" vikt och säga detta känns bra. Det ska inte kännas bra!!

No pain nog gain som folk skriver 24-7.. men det stämmer ju för det mesta. 

Jag menar inte att ni ska agera som alla dessa curlbroes som svingar upp nån hantel varje pass och sen går hem efter 25min bicepssvingar, det är ju inte det jag menar.

aja pallar inte förklara mer men ni hajar.

aja slutsattsen är att jag tror folk har mer nytta av att vara viktkåta än vad det skälper dem. 

En vis meme såhär på kvällskvisten med q såklart.