HELGENS TÄVLING

I lördags körde jag ytterligare en tävling! Min andra för säsongen. Tyvärr ett riktigt skitlopp, men det kommer sådana också tyvärr! Det obehagliga med det här loppet var att kände nästan som om jag inte hade kontroll över min kropp. Jag kände att jag hade kvicka ben under uppvärmningen. Snabba höga knän på stället gick bra, men kroppen kopplade inte hur den skulle utnyttja min kraft när jag väl skulle sprinta. Fick inte ihop löpkoordinationen. Riktigt obehagligt!
Jag som i hela mitt liv (sedan jag var 10 åtminstone) :-) har tränat friidrott med minst 4 träningspass i veckan där jag sprungit, har gått från denna livsstil till att springa kanske 0-1 g/vecka. Att jag då börjar känna att kroppen inte riktigt hajar längre hur den ska bete sig när det är springdags - ja, det är ju inte så konstigt. Det säger ju sig självt egentligen. Man måste träna det man vill bli bra på.

Men jag är mer motiverad nu än på länge faktiskt, att just börja springa (sprinta) mer. Sol, sommar och sprint - en utomordentligt härlig kombo :-)