Syndicate content

Men heeeeeeeeeeeeeej

Haha! Hej! Fan jag råkade glömma att skriva här. Min match slutade oavgjort i alla fall. Alla säger att det var bra för att det endast var min andra match och det var hennes femte/sjätte. AJA, kändes som en förlust i alla fall så det sög. Men huvudtränaren ville att jag skulle fighta nu den 20 i gbg och 27 i helsingborg men jag tackade nej då jag har väldigt mycket på gång utanför träningen. Men kommer antagligen fightas nu den 4maj så lite matchträning blir det trots allt :)

Jag är så dödstrött har suttit uppe och pillat på biomekaniken och hjärnan är nu mos. Men ska börja uppdatera och skriva om träning (thaiboxning) igen! Hoppas ni alla har haft det bra i alla fall :D

 

mån 08, Apr 2013 |
T
Kommentera (
)

Only know you've been high when you're been feeling low

Ja, vad ska man säga? Jag har råkat försumma denna blogg litegranna.. dock har jag ändå tränat minst 10pass i veckan. Match nästa helg och jag vill vinna och jag ska göra allt jag kan för att ge mig själv större chans. Det känns ändå ganska bra. Jag är lugnare, men teknisk och jag tänker använda mina knän mer. 

Annars då? Joooo är klar man grundkurser i psykologi och har nu gått in på idrottspsykologi vilket är fett med skoj dock väldigt mycket att läsa. Kalipermätning imorgon!

tis 05, Mar 2013 |
T
Kommentera (
)

I left my body lying somewhere in the sand

Oj, inte bloggat här på länge. Kan förklara det med att jag var sjuk en vecka sedan tänkte jag "men nu är jag frisk och ska köra boxning, yay!" och det resulterade i att vara sängliggandes i ännu en vecka. Inte smart. 

Men om jag ska recappa min vecka som jag mjukstartade.

Måndag : Gym - rygg + cykla 8.5 km
Tisdag : Kvällsträning thaiboxning
Onsdag: Kväll - thaiboxning
Torsdag: vila
Fredag: morgon - core + clinch/säck, kväll - boxning
Lördag: thaiboxning

och imorgon är det vilodag. Snart är det match igen! Hoppas att jag får motståndare denna gång men det borde inte vara några problem.

sön 17, Feb 2013 |
T
Kommentera (
)

Do you even lift, bro?

I fredags blev det boxningspasset där vi lekte av några tekniker och sedan sparring. Det kändes skönt även denna gång. Dock märker jag att många av grabbarna som väger mer och är äldre än mig tar det väldigt lugnt. Visst är det skönt, men det finns en gräns då jag vill slå till dem och skrika "TA MIG SERIÖST". Dock vet jag själv att skulle de koppla på det de kan så skulle jag väl ligga gråtandes i ett hörn och ropa på mamma. Men det kändes skönt att några var positivt överraskad av mig så det gjorde min fredag.

I lördags var det ännu ett thaiboxningpass som gällde. Kan konstatera att jag inte hade höga förväntningar men fy fasen vilket bra pass! Vi värmde upp med hopprep och körde några få tekniker sedan var det 10 ronder sparring och sen massa clinch. Sköööna pass med andra ord. 

Idag har jag haft vilodag men den har spenderats i psykologiboken då jag har tenta om en vecka. 

sön 27, jan 2013 |
T
Kommentera (
)

How can I love when I'm afraid to fall? But watching you stand alone all of my doubts certainly goes away somehow.

Thaiboxning i tisdags! Vi körde mycket tekniker. 

Thaiboxning i onsdags. Vilade mig från morgonträningen eftersom min axel gör ont. Fan. I alla fall, så blev det mycket boxning. Tänka på från träningen : Vrid på höften.

Vilodag idag och det betyder psykologiplugg! Tenta om mindre än två veckor! Weehoo. SM i thaiboxning imorgon! Det är några klubbkamrater som ska tävla! Så heja på Samuel Bark, Miriam Ekvall, Viktor Gustaffson och Johan Herö! Madeleine Vall har redan vunnit på walkover och matcherna sänds på SVT. Kl 13:00 och 21:00

Heja Heja Halmstad Muay Thai!

tors 24, jan 2013 |
T
Kommentera (
)

I got a new life you would hardly recognize me

I brist på andra bilder så får ni se en bild på min hund Simba som har solglasögon på sig, hahaha, vad roligt! 

Nej men idag så gick jag på först 30min core med inriktning thaiboxning sedan så var det 60 min thaiboxning. Vi körde mits typ 5-6 ronder var sen var det stretch. 

tis 22, jan 2013 |
T
Kommentera (
)

You're gonna catch a cold from the ice inside your soul

Nu har jag avklarat veckans jobbigaste pass. Max intervaller på mitts. Idag var det minst lika jobbigt om inte jobbigare än vad jag kommer ihåg. Som vanligt var det 20sek max-teknik, 10sek aktiv vila (bli slagen på) och så i 4 ronder sedan vila i 45sek och  byte av teknik.

  • Två raka slag
  • Bakre spark
  • Varannat knä
  • Främre spark

Lång vila

  • Dubbel bakre spark
  • Fyra raka slag
  • Varannat frontspark
  • Höger slag, Vänster spark

Ingen kvällsträning idag, tur som faaaan. Nu ska jag gotta mig i soffan tills skolan börjar!

mån 21, jan 2013 |
T
Kommentera (
)

It's nice to know that you were there. Thanks for acting like you cared and making me feel like I was the only one.

Igår var det thaiboxning! 

  • Uppvärmning (jogga)
  • Tekniker
  • Pads

Det var massa tekniker och det var så sjukt skönt. Nu har jag ökat kolhydratsintaget igen för att undvika skador och det syns på vågen. Kroppen ska bara vänja sig så blir det bra! Nu är det söndag och det innebär vilodag. Skönt att de har lagt in två vilodagar i veckan. Det känns i kroppen när man kör dubbelpass. Imorgon börjar idrottspyskologin också!

sön 20, jan 2013 |
T
Kommentera (
)

What you don't know is what you were

Igår som man ser på schemat var det boxning på kvällen. Jag hade inte riktigt kunnat vila ut efter morgonpasset men jag åkte dit med ett haltande ben och död nacke. Väl där så bad de alla som gick C-D matcher att sätta på sig hjälm. Då visste jag att det skulle vara hårt. Vi började med fyra tekniker sedan var det sparring som gällde. Det kändes rätt bra. Jag är rätt snabb på boxning samt har väldigt bra reflexer men att köra med/mot elitgruppen så märkte man tyvärr skillnad. De var snabbare och mycket vanare med den här typen av sparring. Men det kändes bra! Jag var riktigt nöjd med min insats. 

Nu dagen efter har jag så ont i nacken och i både övre och undre trapezius så att jag inte vet vart jag ska ta vägen. Snart är det dags för ännu ett thaiboxningpass! 

lör 19, jan 2013 |
T
Kommentera (
)

I will try to fix you

Hemma från ett bra thaiboxningspass. Jag har skippat alla corepass denna vecka. Måste ju börja lugnt! På clinchen idag så blev jag ännu en gång ägd men gud vad kul det var. Känslan av att inte kunna hålla huvudet rakt utan den hängde lite som den ville sen när vi körde säck. Underbart! En hemtenta inlämnad och en kvar att läsa igenom!

fre 18, jan 2013 |
T
Kommentera (
)