Jordnötssmörkex med avokado & rökt kalkon

Syndicate content

Ingredienser:

Utförande:

  1. Vispa upp äggvitorna lätt och tillsätt sedan fiberhusken, blanda noggrant och låt svälla några minuter.
  2. Blanda i övriga ingredienser och lägg smeten på ett bakplåtspapper (smörj pappret med linfröolja så att brödet inte bränner fast).
  3. Lägg en plastfolie över smeten och platta ut så att den blir riktigt tunn. Avlägsna plasten och strö över flingsalt.
  4. Grädda i ugnen cirka 15 minuter i 175 grader
  5. Avlägsna brödet från plåten när det svalnat och servera med avokado och rökt kalkon!

Kommentera

Kommentarer

Näringsvärde per kex vid 10 st:
Kcal: 105,9
Prot: 5,9 g
Kolh: 2,4 g
Fett: 8,6 g

Hejsan! Jag har dessvärre inte räknat ut näringsvärdet men kan givetvis göra detta. Jag återkommer inom snar framtid:)

Hur är fördelningen Kcal, Prot, Kolh, Fett?