Fitnessnudlar® curry äpple kalkonbacon
Ingredienser
1 paket Fitnessnudlar®
1 (100 g) paket kalkonbacon
1 purjolök
1 äpple
1 tsk curry
1 klick kesella lätt
Tillagning
- Strimla baconet och knaperstek det i stekpanna (eller tillaga i ugn).
- Strimla purjolöken
- Kärna ur och tärna äpplet
- Fräs äpplet och purjolöken i curry någon minut och rör sedan ner baconet.
- Koka Fitnessnudlarna ® i vatten i 1-2 minuter alt. värm direkt i skål med lite vatten i micron i ca 30-60 sekunder.
Näringsinnehåll
125 kcal I 21 g protein I 12 g kolhydrater (3 g fibrer) I 6 g fett
2012-10-26 | Kommentera () | 
|
|
Kommentera
Kommentarer
tittiess 2011-02-02 14:41:43
mums! hoppas jag hittar kalkonbacon här hemma! isåfall blir det att prova på till veckan:D låter smaskigt
Team Fitnessguru 2011-02-03 14:23:11
Ingelsta kalkon rekommenderas. Finns vid Östermalmstorg samt Medborgarplatsen i Söderhallarna!
Team Fitnessguru 2011-02-02 02:22:07
Denna är riktigt god och enkel att göra! Tog mig 5 minuter att göra hela maträtten! Go Zuzi!
Det finns i dom flesta butiker... Lite olika sorter dock... allt från en på 3-4 % till en på 9 %... Denna jag använde nu hade 6% fett... :)