mhm

Syndicate content

Ni vet dom där dryga periodisk fasta anhängarna som ba "åh så skönt att slippa tänka på mat, jag är inte ens hungrig, känner mig så levande!!" well, jag är en av dom nu haha. Igår körde jag 23hr fasta, idag blev det nästan 23hr! kul när man kommer hem och har ett ätfönster på 2h och ba svulllaaar. Man är inte ens hungrig. Det är bara i huvet. Körde min första träning fastandes idag.. hade gått 20hr sen jag åt. Gick bra! Vanligtvis är jag sådär supernojjig ba "ååh MÅSTE äta innan, går inte utan" "men jag har inte ätit några kolhydrater kommer inte ha nån energi alls". BULL. Lovar att jag även ursäktat mig med detta under träning förut "orkar inte sista reppet här nu och det är bara för jag inte ätit bra". GIVE ME A FUCKIN BREAK. Man vill slappa sig själv. 

Okej körde 8 dagar i rad, hårt (fan behöver jag ens skriva det?) och vissa dagar två pass om dagen. (ja men jag är väl fortf en nybörjare ändå). Så jag dog rätt mkt igår och tog ut en vilodag. Höll på att däcka kl 20. Vaknade imorse och ba tänkte "nae fortfarande sååå möööör" Drack te tog en oxyelite som jag hade kvar och sen var det bara att jobba! Sista passet sööög lackade fett på hela situationen (varför skriver jag som en riktig förortstuggare?) Drack min pwo och gymmade. Men alltså fet dude ställer sig en m bredvid med handen på höften och bara väntar på att få kontakt med mig. Jag är mitt inne i ett set och han ska fråga mig hur många jag har kvar. Måste man ställa sig så nära och tydligt visa att "hej här är jag!". Tycker bara det är noll hyfs.. Upptagen.se mitt uppe i ett set kan jag få koncentrera mig?

 

Dagens pass

Kommentera