Syndicate content

 

Heeej gullisar!

 

Jag är hemma och packar om för idag bär det söderut!  Inte såå mkt söderut men ner till öland ska vi smiley

 

Måste ju kika in här och säga hej heart

 

Igår hade vi "förfirande" utav min 23-åriga födelsedag på en jättemysig restaurang vid vattnet nere vid Dalarö.

Åt supergod mat i bästa sällskapet och fick underbara presenter!

 

Jag älskar att fylla år wink

En liten kul kuriosa är ju att jag delar födelsedag med ingen mindre än Arnold Schwarzenegger!

Grattis till oss, haha!

 

 

Var hemma en sväng innan och gjorde mig iordning innan middagen. Gissa om det var skönt att duscha i varmvatten och fixa iordning sig efter en vecka på landet, haha!

 

 

 

 

 

Av min underbara syster fick jag dagen till ära en nagelförstärkning!

Så nu är naglarna semesterfina också laugh

 

 

 

Nu ska jag packa iordning det sista!

 

Ha en underbar helg så hörs vi under nästa vecka. Då ska jag nämligen möta upp bästaste Jasmin för en ROADTRIP!!! YEEEY!

 

Massor av semesterkramar till er! heart

lör 30, Jul 2011 |

 

Tjohoo!

 

Först och främst, tack alla ni som gjorde gårdagen till en riktig kanondag och GRATTIS till vinnarna utav 100 grymma dagars-tävlingen!

Här kommer två gruppbilder från igår där många tyvärr hade gått hem men fler bilder is coming senare (haha svengelska när den är som bäst)wink

 

 

Nu är dock siktet inställt på SEMESTER!!!

YEEEEY!!

 

 

Vi hörs om några dagar när jag är tillbaks från landet för ompackning wink

Tills dess, träna hårt och njut av livet sötnosar!

 

 

Kraam

sön 24, Jul 2011 |

 

Åå jag blir så glad när jag fyndar!

 

Jag har länge suktat efter en snygg sportbh med korsrygg ala Stayinplace men varje gång jag har varit påväg att köpa den har snåltarmen i mig protesterat högljutt!

 

 

400 spänn för en sportBH som kommer att lukta skunk alt. vara helt urtvättad efter ett par månader och som dessutom inte ger speciellt bra stöd utan bara kan användas i gymmet.

 

Nää..

 

 

MEN nu har jag hittat en liknande i H&Ms höstkollektion för det ynka priset 149:-!!

 

WIHOO!

 

Dessa två snyggingar är påväg hem till mig i skrivande stund! Jag har ju typ tjänat pengar!! Haha!

 

 

 

 

Jag rescenserar dem sen så ni vet ifall det är ett klipp eller om det bara är skit wink

 

Vill ni föressten ha 25% rabatt på en vara när ni handlar på Hm.com, ange då koden 8964 i kassan så blir det ÄNNU billigare cheeky 

fre 22, Jul 2011 |

 

Toodels alla fredagsglada!

 

Idag är det min sista dag som heltidsarbetande på MYCKET länge!

YEEEES!!

 

 

Igår körde jag det grymmaste ryggpasset!

TACK Henrik som skrev en artikel om olika mentala verktyg. Jag använde mig utav arousaleffekten, taggade som f-n och körde verkligen skiten ur mig själv.

 

Älskar när man får till riktigt bra pass där all bara stämemr!

 

 

Jag la upp passet såhär,

 

Latdrag, 2set breda, 2set smala.

Stående hantelrodd, 3set 26kg! PB!

Chins, 3 set max. 2set -10kg

Bicepscurl, 3set.

Marklyft, 3set.

Sittande rodd, 2set.

 

 

 

När jag tränar själv lyssnar jag alltid på hårdrock. Jag älskar den sortens musik och det finns inget mer taggande.

Utom celcius kanske, haha!

 

 

Igår spelades bla. dessa två på högsta volym! 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nu ska jag jobba min SISTA dag innan semestern men vi hörs under dagen!

 

fre 22, Jul 2011 |

 

 

 

 

 

 

 

 

GRATTIS!!

 

Jag blev väldigt glad att jag lottade fram Jonas för han hade en minst sagt oslagbar motivering.. haha!

 

 

tors 21, Jul 2011 |

 

Nödfrukost...

 

 

 

När det regnar ute brukar jag sova himla gott. Så gott att jag inte vaknar när klockan ringer, haha!

 

Så imorse blev det lite (mycket) stressigt.

Hade det varit för något år sen så hade jag skippat frukosten och åkt till jobbet men nu existerar inte det i min värld.

 

Utan frukost blir jag inte mig själv.

 

 

Så jag slängde ner en burk kesella och ett äpple som fick bli dagens frukost. Bättre än inget och nu är jag mätt och nöjd wink

 

 

 

Jag har föressten dragit vinnaren utav kreatinet!

Håll utkik under dagen!

 

Nu måste jag jobba för jag har fått in några arbetsuppgifter, hör och häpna!

Yeey..

 

 

tors 21, Jul 2011 |

 

Go´kväll alla träningspeople wink

 

Jag har just kommit hem från ett urskönt, supersvettigt cirkelfyspass och nu sitter jag här med en skål keso och en proteinshake yes

 

Endorfinerna svallar och jag är lyckligast i världen typ!

 

 

 

Jag fick min mamma och kusin att vara med på några bloggbilder efter passetheart Svettiga och goa precis som det ska vara wink

 

Strike a pose for the blog wink

 

 

Jag och världen finaste mamma heartheart

 

Efter passet åkte vi och badade. Så himla skönt!

 

 

 

 

 

Nu ropar kudden på mig!

 

Sov så gott allihop!

 

Kraaam heart

ons 20, Jul 2011 |

 

Hej hopp!

 

Igår hade vi lite tisdagslyx hemma.

Först låg jag och slappade i solen och hade det allmänt gött och sen lagade vi en riktigt god middag som vi åt ute på balkongen. Där satt vi hela sommarkvällen och njöt.

 

Middagen blev ungsbakad lax och räkor stekta i smör och vitlök. Till det gjorde vi en kall sås på kesella, pepparrot och kryddor och sen hade vi en granatäpple och melonsallad till. Och så ett glas kallt, vitt vin som pricken över i.

 

Mmm!

 

 

 

En sak som såhär i efterhand inte får middagen att smaka lika fantastiskt var att jag köpte ekologiska räkor i tron att de var ok.

DET VAR DE INTE!

 

Man ska inte köpa jätteräkor för de är rödflaggade pga. ohållbar odling och utfiskning men jag tänkte att är de ekologiska och odlade på ett hållbart sätt så bör man kunna äta dem.

 

Well, en tripp på google såhär på morgonkvisten säger att den ekologiska märkningen är ingenting värt och att visst, det är odlat på ett hållbarare sätt MEN att det fortfarande är regnskogsskövlingar. uttorkning utav mangroveträsken och utfiske med i bilden.

 

 

FAN VAD SUR JAG BLIR! angry

Varför är det ens tillåtet att sälja mat som förstör djurlivet och naturen?!

Är inte det helt sjukt??

 

 

Sista gången någonsin jag köpte såna räkor iallafall. Nu blir det bara små och svenska!

ons 20, Jul 2011 |

 

Tack alla gullisar som höll mig lite sällskap i kommentarsfältet idag heart

Då gick dagen lite fortare wink

 

 

Efter jobbet packade jag ihop en filt och en bra bok och la mig på gården och solade.

 

Hur skönt som helst!

 

 

 

 

Sommaren är underbar!

tis 19, Jul 2011 |

 

God morgon sötnosar!

 

Just nu pågår en nedräkning i mitt huvud för fullt!

 

Nedräkning mot semester och plugg!!

 

Semesterhäng!

 

 

Jag kan upplysa er om att det är 86timmar kvar tills jag går på semester igen!!!

Denna gång är jag ledig i två veckor och därefter börjar skolan!

 

Pirrigt värre!

 

Jag kan inte med ord beskriva hur glad jag är!

 

 

Vill ni prata med mig?? Hahah! laugh

Ställ lite frågor i kommentarsfältet så kan jag svara på dem under dagen!

Jag svarar på allt! wink (hej desperatensamsällskapsjuktjej)

 

 

Om nu inte alla ligger på stranden och lapar sol idag förstås..

tis 19, Jul 2011 |