Syndicate content

Underbarare

..att jag har grym träningsvärk idag! Och jag är allvarlig, det är bland de bästa känslorna som finns!
Magen, bicpes, triceps och framsida lår är det den här gången.
Igår blev det inte bara styrka med hantlar, det blev även ett 20 min pass Pilates, har en såndär
fin träningsvideo, dock så Ogillar jag Väldigt Starkt hon som pratar, ger instruktioner.
Jag behöver ju träna Pilates och framförallt Yoga, men jag tål verkligen inte den här lugna, harmoniska och riktigt störiga rösten..

När jag tränar ska det vara hög och galen musik, så man blir pepp och pigg.
Men det känns ju helfel att stänga av ljudet på videon och sätta på Avenged Sevenfold och System of a Down till ex!
Som jag förövrigt rekommenderar mycket skarpt till att ha i lurarna när man tränar, man vill bara pumpa sönder och kuta så in i helvete. Love it baaad.

Men hur som helst så var jag ut på förmiddagen vid 9 och gick en 50 minuters promenad i det helt fantastiska vädret vi har här i Jämtland idag, och ännu bättre, KNÄNA GJORDE INTE DET MINSTA ONT NÅGON GÅNG!
är så fruktansvärt glad över att det börjar bli bra!!


tis 22, nov 2011 |
Hanna
Kommentera (
)

Styrka!

Idag har jag varit hemma hela dagen, inget jobb alls, skönt men ändå inte!
Men då får jag iaf spendera en kväll med min underbara pojkvän som jag 
förövrigt ska köra styrka med när han kommer hem från jobbet, vi har nämligen en del hantlar och vikter hemma, 
plus en EZ-stång och en vanlig rak stång, åsså såklart pilatesboll och matta :)

Sen kan de nog bli en promenad med en kompis om hon orkar efter att hon jobbat klart, annars tar jag en promenad på egen hand!

Men JIIIIISES vad sugen jag är på att pröva att springa! Kommer dock inte göra det
utomhus då, för det är ju som en garanti att bli sjuk på nytt när man nyss varit klen.
Så det blir när jag kommer mig iväg på gymmet i stan :)

mån 21, nov 2011 |
Hanna
Kommentera (
)

Stress..

Jag vet att jag inte behöver stressa men jag gör det ändå!
Trodde stenhårt att jag skulle vara ledig i helgen, hade planerat in att vara
med några kompisar å så, å speciellt idag skulle jag träffa en jag inte träffa på jättelänge..

MEN vad händer? jo, bemanningsenheten (som jag jobbar åt) ringer och säger att det är kris
och undrar om jag kan jobba, klart jag säger ja, jag måste ju ha pengar, men blev
så less för att min väldigt bra planerade dag sprack!
Och omedvetet så blir jag väldigt stressad å så, men tänker hela tiden att jag ska ge fan i att stressa
eftersom att det inte finns något att stressa över!!
Menmen... shit happens, nu måste jag åka.

lör 19, nov 2011 |
Hanna
Kommentera (
)

Godaste Proteinet?

Vilket proteinpulver tycker ni är allra godast?
Jag ska inom kort köpa nytt och då skulle jag gärna vilja ha ett som för en gångs skull är gott!

Men annars då? Jo jag har Julpyntat! Tog precist hela eftermiddagen, men så mysigt det blev!
Nu är det bara bakningen som fattas, Och granen förstås. Men det blir framöver :)
Men nästa vecka, då ska de bli lite bakning om jag får tid! Om det är något jag älskar
att göra här i världen så är det att laga mat och baka! LOVE IT sen ska jag såklart göra egen pepparkaksdeg
och av den göra pepparkakshus och pepparkakor, sen blir det julgodis och andra kakor.
Tänk Lussebullar och knäck!! men mums!
Gud va schysst jag är.. haha, sitter här och frestar mig över gosaker när jag ska gå ner i vikt!
inte okej, men det ska bli någon ordning på min vikt! Jädrar anåda!

tors 17, nov 2011 |
Hanna
Kommentera (
)

Om det är något jag längtar efter...

... så är det att få springa igen!
Jag går i bitar, och nu är jag taggad tills tusen för att gymma!
Det spritter i kroppen på mig och jag blir gäälen..

Är det någon som har tips på knä-stärkande övningar? har lite idétorka här

ons 16, nov 2011 |
Hanna
Kommentera (
)

Finare dag!

Gud vilket gudomligt väder det är ute!
jag tror jag ska gå en liten promenad, VÄLDIGT lugnt och njuta av vädret.
Plus att jag måste vara rädd om min hals också som förövrigt är mycket bättre!
Känns så himla härligt att det är på bättringsvägen, har haft sån ångest över att jag inte kunnat jobba.. Eftersom att jag jobbar i vården så 
är det ju en ENORM fördel att kunna prata, det är ju som A och O.. Sen så är det
så brutaaaalt tråkigt att sitta hemma och inte göra ett piss, inte säga ett piss och bara ha pisstråkigt..

Man blir alltid som mest taggad att ut och kuta och prata hur mycket som helst när man INTE får det..
Mycket märkligt..

Hoppas det blir bra i halsen till helgen så jag kan börja ut å gå igen och köra lite styrka! :D

(Jag kan inte ladda upp bildeeer, har sånt brutalt segt internet så det laggar bara) 

tis 15, nov 2011 |
Hanna
Kommentera (
)

4-Split

4-Splits träning kommer jag köra på..
har suttit och kollat på massa olika grejer och känner att det passar mig allra bäst!
Så nu ska jag vänta ut min hals så att den blir bra så att jag kan träna som folk!
Och att jag kan börja med mina morgonpromenader!

Jag känner mig taggad!
NU KÖR VI

tis 15, nov 2011 |
Hanna
Kommentera (
)

Det var då väl självaste f***n

Hej allihopa!
Snacka om längesen jag bloggade.. Jag skrev ju ett blogginlägg för ett bra tag sen
om att ja skulle börja blogga igen, men hehe jaa.. det gick ju bra? haha
jaja, nu fick jag en kick som skänkt från ovan att jag skulle skriva igen och kan ju meddela
att jag i dagsläget är ju som ganska hes.. tror inte jag har varit såhär hes någonsin! Låter lite som en hel klass med småpojkar
som har den hemskaste målbrottet ever! haha låter ju helt galet!

Skulle jobba ikväll, men kan ju inte ens prata så jag va tvungen å sjukanmäla mig, gissa om dom skratta när dom hörde hur jag lät!! haha usch, kanske skulle
ha spelat in hur det låter och lägga upp här? haha ne fy jag ska besprara er de nöjet ;)

Och den här hesheten kom ju väldigt olägligt, har precist fått sån grym kick av er på FG VIP. Kärlek till er!
Är såå sjuukt taggad på att ta morgonpromenader som jag haft en rejäl svacka på, åsså går jag och får jätteont i halsen och blir dunder hes!
Dumt av mig.. 

Menmen, allt kan man ju inte få, sen så kan jag meddela att jag är LCHF:are jag med nu!
för er som missat det :) Så jag hoppas jag kan bidra med något roligt, och sen ni som hållt på med detta får jättegärna komma med
kritik när jag skrivit något om det, så man utvecklas och allt dedär! :)
Vill jättegärna höra era tankar, tips och idéer! :)

PUSS

mån 14, nov 2011 |
Hanna
Kommentera (
)