Hellu sötnosar,
Benpasset igår gick bra och jag lyckades höja i benpressen till 275kg och reppa en 4:a. Hade jag haft pass hade jag säkert lyckats krama ur nån till 
Det tar sig 
Efter träningen åkte jag och syster hem till mamma på middag. Supermysigt och supergod mat.
Vi åt kycklingfilé med rotfrukter och till efterätt åt vi turkisk yougurt med blåbär, apelsin, banan och en liten bit choklad.
Såå gott! Mat är verkligen livet 
Obligatorisk omklädningsrumsbild och efterätten.
På tal om mat åt jag en världsagod lunch idag!
Lax och kräftsoppa.
Det är superenkelt att göra!
Du behöver:
Vatten.
Lite mjöl och smör till redning.
En stor burk creme fraiche alt. kesella 10%
1 burk kräftost.
1 burk kräftstjärtar.
2 stora morötter.
Hönsbuljong.
Ev. lite lax.
Salt och peppar.
Gör såhär.
Gör en redning och häll i en liter vatten i en kastrull.
Koka upp.
Tilsätt en hönsbuljong och spad ifrån kräftstjärtarna.
Riv ner morötterna i soppan.
Häll i en stor förpackning creme fraiche alt. kesella 10%
Koka upp och häll sedan i en burk med kräftost.
Låt allting sjuda och lägg ner laxbitar.
När soppan är klar häller du ner kräftstjärtarna.
MUMS!
Nu måste jag börja göra mig iordning för snart ska jag åka och jobba.
Ha en bra kväll så hörs vi imorgon!
Sen åt jag jullunch med mamma, hade min sista mattelektionen och kvällen bjöd på ett ett cirkelfyspass.
