Update! Ben och film!

Syndicate content

Gick upp 03.00 för att jobba. Det var -24 och inte så taggad för att köra men dagen blev inte så lång och jag hade ju ett skönt ben pass som väntade när man kom hem! :)

Det blev knäböj samt lite Frontböj som jag började med och försöker bli bättre i så när jag väl fått in en teknik osv som känns bra så läggs det på mer vikt!

 

One Meal och ett antal One Whey samt Jordnötssmör har slunkit ner under dagen samt mycket god mat! Imorgon söndag blir det biceps/triceps men det är imorgon det!

 

Ett litet klipp från dagens Ben Pass! 

 

2012-02-05 | 3 kommentarer | Kommentera | "" |

Kommentera

Innehållet i detta fält är privat och kommer inte att visas publikt.
Mollom CAPTCHA play audio CAPTCHA
Type the characters you see in the picture above; if you can't read them, submit the form and a new image will be generated. Not case sensitive.
Jag har läst och godkänner de regler som finns för att posta kommentarer på fitnessguru.se

Kommentarer

Blöbb bild
Blöbb 2012-02-07 15:26:40

haha ja det var lite skillnad Anna! :)

emil23j bild
emil23j 2012-02-05 09:30:30

Brunkiga bakböjar!

Anna Georgette bild
Anna Georgette 2012-02-04 23:30:46

haha tunna skivor i kontrast till system of a down var lite kul :)
Men tycker du gör riktigt fina böj Tony!
Bra teknik och ryggen ser rak ut.

Kul med film!