Muscle XGF smakar chokladpudding!!!

Syndicate content

När det knappt går att ta på sig tröjan efter axelpasset så måste man ha lyckats ganska bra känns det som!  Känslan, kontakten, stämningen, motivationen, allt satt där det skulle idag och det känns så sköönt, jag hade en dålig start på träningsveckan med uteblivna knäböj (igen!) samt ett bröstpass som inte gick så super, men nu är det glömt för det här axelpasset var bara...perfekt!

Jag kör såhär:
Militärpress 3*8
Hantellyft åt sidan 2*8
Kabellyft framåt ( en arm åt gången ) 2*8
Fjärilen 2 dropset
Kabeldrag åt sidan ( för baksida axel) 2*12


Känner mig sådär lagomt småfet idag, herregud vad jag har ätit, mycket, och många gånger, blev nästan övermäktigt mätt efter att ha dragit i mig Muscle XGF när jag insåg att det inte är så länge kvar till lunchen... Dessutom så smakade den chokladpuddig enligt mina smaklökar, faaan så dåligt, kan man verkigen tycka om chokadpudding?




Jag har fått fråga om hur länge jag har tänkt bulka och jag vet faktiskt inte, men det känns som att jag vill köra på ett bra tag innan jag återigen ställer in mig på en deff. Jag vill att det ska finnas något att plocka fram och det gör det väl inte riktigt ännu. =)

Det har börjat komma fram lite vårtecken nu, sol, plusgrader, takdropp och fågelkvitter, jag blev nästan hyperaktiv av kombinationen solsken och celsius, ivrig av alla vårtecken drog jag på mig en klänning ( mamma tappar nog hakan nu, en klänning, en grön jäkel dessutom! )



Men näe, fasen... jag kan inte alls med klänningar, känner mig som en tant, har aldrig tyckt mig passa bra i klänningar och får nog hålla mig till de plagg jag faktiskt trivs i...

Imorgon: äta, äta, äta, äta...armpass...äta, äta,äta!!

 

Kommentera

Innehållet i detta fält är privat och kommer inte att visas publikt.
Mollom CAPTCHA play audio CAPTCHA
Type the characters you see in the picture above; if you can't read them, submit the form and a new image will be generated. Not case sensitive.
Jag har läst och godkänner de regler som finns för att posta kommentarer på fitnessguru.se

Kommentarer

Nä, antagligen därför som jag skrev att någon gärna fick sätta fart på mig. Men kom ut på fredagen iaf, kanske inte det bästa passet men det kommer nog sen att gilla konditionsträning är ju lite beroende av om man har kondition eller ej.

Mmm, men tror att det är delvis en vanesak det där med klänning att gå ur sin comfort zone ett tag till dess att man vänjer sig och börjar känna sig mer bekväm i det.

Vilken puma!:; haha det är nog en vanesak att ha på sig det, du ser iaf INTE ut som någon tant ;)

haha, ja sämst när de stänger! Då får man köra utav bara h-lvete utan vila ;) Effektivt är förnamnet, haha!

Å men det lät ju gott med chokladpudding ju! Typiskt att du inte gillade det ;P Annars hade det ju varit underbart att gå och käka chokladpuddingssubstitut och bygga muskler samtidigt. Hej drömscenario ;P

ha en toppenmåndag! :D

tack för din kommentar :)
men WOOOOW va du har utvecklats och kommit i form :)
super bra jobbat :)

Alla muffins tog slut :-D De blev riktigt bra med andra ord, haha! Jag spred lite kärlek med dem dessutom genom att garnera varje muffin med ett litet chokladhjärta :-) LOVE till kollegorna vettu, haha!

DU ÄR SÅ OTROLIGT VACKER! Och herregud vad fin du är i klänning :-D Men jag känner igen mig, jag känner mig också som en tant när jag bara har en klänning på mig. Fixar alltid till det med lite skärp eller något annat så att jag får in mig själv i stilen eller vad man ska säga :-P

Bara så du vet, jag var totalt inställd på ett misslyckat försök att få upp de där jäkla 10orna idag. Var totalt darrig i kroppen för att det kändes som att jag misslyckats redan innan jag ens kommit innanför dörren till gymmet... Men vad hände?! JAG KLARADE DEEEET! YEAH! Hahahaha! Kände mig så vansinnigt nöjd resten av passet så jag gick och storlog somett riktigt fån :-P

Ha en underbar helg i din underbara klänning vackra du :-) KRAM

Tack för kommentaren=) Just nu känns det dock skit när det är andra veckan jag stått stilla på vikt och cm. Är inte många positiva tankar just nu inte :D

Jo, Crashdïet är ju som alltid Crashdïet med Dave. Var ju den uppsättningen som gjorde en fast :) Däremot så tycker Jag att senaste albumet var skitbra! Gillar Simon mer än Olli faktiskt. Men smaken är som baken, delad! :D haha. Nej, jag var inte på Sonisphere. Dock såg jag dem på Trästocks :)

Aaaah, det är så sjuuukt härligt med alla vårtecken just nu!!! :D Tyckte klänningen såg fin ut på dig btw :)

sjukt snygg i klänning, det är som med obekväma skor du måste ha på dig dom tills de känns rätt :D

Hur kan du inte gilla chokladpudding???????? Och Muscle XGF? Dem två godaste sakerna i hela världen!

DAMN va snyggt det är med klänning, stövlar och muskler!!

Det hade varit ett alternativ, men jag har brutal träningsvärk i magen också. Glömde skriva det :D Så det blev stelbentslöpning :D

det är hälsans kök :) finns på affären bland veggo och soyaprylar! :) supergoda med helt okej värden :)

Vilken fin klänning! Var har du köpt den? hihi :) Nej men du ser ju ut att vara jättefin i den!! Kan du inte ta en bild när du står upp också med den på så man ser bättre? Man brukar ju kanske inte sitta sådär hela tiden när man har klänning på ;) kram

Jaa det är synd (men också kul) att vi är så pass utspridda!
Men när du kommer till Sthlm får du plocka alla russin ur kakan och leva i FG-bubblan här nere så mkt du vill ;) hihi!

Klänningen var ju superfin, och vilka vackra ögon du har! Gaah! sluta vara så vacker kvinna!

Riktigt kul att dina pass går så bra, du är så motiverande och jag blir imponerad av dina resultat varje dag! Over and over and over..

Ha en toppenhelg fina du! Kramar!

Haha Ja, ridderheims ÖL korv är så sjukt gott, inga kolhydrater bara protein och fett :) mums!
http://fitnessguru.se/thorsen/20163-tips-och-ideer-kring-deff-diet

Ha en bra tack och tack för gratulationen :)

HAHA du är GALEN kvinna!! Hur kan man inte gilla chokladpudding, även den på påse ;)

Aaah så du har redan deffat en gång alltså sen bulka sen deffa igen for real :D Du har gjort en så grymt imponerande resa, du ska se att resultaten kommer bli grymma med din inställning :)
Dock förstår jag ditt problem med överskottshuden, ma kan ju trots allt bara träna så mycket och om huden inte stramar till sig är det operation som gäller. Har en god vän som gått ner mycket i vikt senaste 4 åren och beslutade sig bara förra månaden för operation. Han hade pratat med en PT och i princip sagt "Hej, titta på min mage.. finns det nån chans i världen att man kan TRÄNA bort det där?" och PTn var ärlig och sa nej.
Han opererar sig redan nästa månad! Men jag förstår, det är LÄSKIGT med operationer. Dom ska trots allt skära och sy och ha sig.

Men vad du än bestämmer dig för så ska du se att det går bra och att du kommer vara nöjd :)
Kram på dig!

Snygg! Du passade ju jättebra i den klänningen, dessutom klär du i färgen. Chokladpudding är ju gott :P

Vanta lite, missuppfattar jag eller tycker du INTE om chokladpudding?? :D

Du e jattefin i klanningen!! Gillar att man ser dina muskler sa tydligt.. och du har inte ens deffat an sager du :D NICE! For ovrigt forstar jag dina tankar kring klanningar.. jag tycker dom e fina men valjer nog shorts helst :) Nar jag var liten vagrade jag ha klanning pa mig enligt min mamma :d

haha äsch då ^^)
YEY vad roligt :D hihi ja bara att skrika till när du kommer hit :D

Tack så mycket! :D
Haha känner igen vårkänslorsyndromet... .fick liiiiite känsla idag med.... men förkylningen drar ner en ganska mycket :D

söt bild på dig btw :D hihi

Du var jättefin i klänningen, men jag förstår känslan jag brukar ofta känna mig lite utklädd i klänning och tänka att någon kommer genomskåda mig och förstå att jag inte är en riktigt tjej som ska ha klänningar och sånt.