R-ALA -(Alfa-liponsyra) återfinns i nästan alla födoämnen men de högsta koncentrationerna finns i hjärta, lever, spenat och broccoli. Tyvärr är denna...
AST R-ALA 200
AST R-ALA 200
345:-
R-ALA -(Alfa-liponsyra) återfinns i nästan alla födoämnen men de högsta koncentrationerna finns i hjärta, lever, spenat och broccoli. Tyvärr är denna form av alfa-liponsyra alltid kovalent bunden och därför svår att ta upp. Det är därför en god idé att ta R-ALA som kosttillskott för att få alla positiva effekter.
R-ALA ökar insulinkänsligheten, dvs. minskar mängden insulin som krävs för att kroppen skall ta upp näringsämnena ur blodet och transportera in dem i cellerna. Detta leder till att mer näring lagras i musklerna istället för i fettdepåerna och ger även ett visst skydd mot diabetes.
R-ALA ger dig:
- Ökad insulinkänslighet
- Ökad muskelhårdhet
- Ökad muskelstyrka
- Ökad proteinsyntes
- Ökad återhämtning
Idag används R-ALA i flertalet länder, b.la Tyskland, som en alternativ behandling vid åldersdiabetes för att öka insulinkänsligheten. Forskning har även visat att R-ALA i kombination med Omega-3 kan motverka alzheimers sjukdom. R-ALA är även en mycket kraftfull antioxidant, en så kallad superantioxidant eftersom den ökar effekten av alla andra antioxidanter i kroppen. Antioxidanter finns naturligt i grönsaker, frukt och bär men just R-ALA finns i väldigt liten mängd i dessa. Då kroppen hela tiden utsätts för oxidativ stress som skadar cellerna och denna skada ökar med träningsmängden är det bra att få i sig just antioxidanter.
Förslag på användning: Då R-ALA har en positiv inverkan på hur energin lagras i kroppen är det bra att ta denna med måltider. En kapsel per måltid tre gånger per dag, förslagsvis till frukost, innan och efter träning.
R-ALA ger bäst resultat i kombination med följande produkter: Myo-D, CLA 1000 och MultiPro32X
|
