Mitt första kliv in i en ny värld.!

Första steget är taget:

 Vaknade kl 13:50 idag, och fick lite lätt panik över hur mycket klockan faktiskt var. Så rusade upp och slängde i mig en stor kopp kaffe, och skyndade mig till tunnelbanan för att åka in till Delta Gym vid Odenplan för ett möte med Sid.

 När jag kom fram så slog jag mig ner i väntrummet, kl 15:00 så kom Sid upp för trappen. Problemet var att jag inte hade fått ut några pengar för att bankomaten var stängd, så vi tog en promenad till en bankomat. Kändes redan väldigt bra allting då jag fick en mycket bra kontakt med Sid. 

Vi pratade om olika kosttillskott jag tagit under åren, vad som fungerar och inte fungerar, känns som vi hade rätt lika åsikter om saker och ting när det det gäller träning. Glad för att jag får en bra respons på det sättet jag tränar och inte är helt ute och cycklar. Har ju samlat på mig en hel del kunskap under mina år jag tränat.

Max-OT har ju alltid varit mitt sätt och träna på samt hålla mig till bas övningar så som knäböj,marklyft, bänkpress...

 När vi kom tillbaka till Delta Gym, så började vi skriva ner mina mål med träningen och vad jag vill få ut av det här. Förklarade att jag är väldigt intresserad av bodybuilding idag och tycker det är en mycket farschinerande sport, Som kräver en otrolig diciplin. Hysser stor respekt för dom som har det som jobb och faktiskt kan leva på det. Jag tror inte jag vilja tävla som det ser ut nu, men man vet ju aldrig :) 

Det som jag vill uppnå med det här är att få min dröm kropp, en kropp som håller hela livet ut. Träning för mig är inte en rolig hobby utan en livsstil som jag vill bära med mig livet ut.

Med Sid´s hjälp kommer jag kunna nå mitt mål lättare,

Vill få en hård och tight kropp till sommaren, långsiktigt vill jag hamna på 90+ i matchvikt.

Men ett bra väg dit .idag väger jag 88kilo och är 189cm lång. och då har jag en hel del underhuds fett som jag måste bli av med, skulle tippa på att jag ligger iaf på 24-25% i fett.

Mycket har hänt i mitt liv redan i början av det här året, har precis blivit omplacerad på jobbet till en ny avdelning som jag ska sätta mig in i.

Första dagen börjar imorgon, och har nu har jag även tagit mitt första kliv in i tränings världen på alvar för första gången. och det känns fantastiskt, är riktigt taggad inför mitt nya sätt att träna och äta.

Det var allt för mig, nu ska jag faktiskt ta och krypa ner i sängen och läsa min nya bok jag köpt.

Matrevolutionen: av Andreas Eenfeldt - Mycket bra bok som jag kan rekommendera till alla, man får reda på mycket om hur kroppen fungerar och han drar in en tillbaka långt in på stenålderns tid då man jagade sin egen föda, då pasta,ris inte ens existerade och särskillt inte alla snabbmats kedjor som McDonald's. =) 

Godnatt !!