DEXA - Scanning.

Veeem ska få reda på sin kroppssammansättning måndagen den 26 september? Ja, veeem kan den vara?

Fatta att jag blev överlycklig när läkaren som undervisar oss just nu erbjöd oss alla att komma in och mäta bentäthet och kroppssammansättning i DEXA-scannern på sjukhuset.

JA, TACK!

Nu har jag alltså lite mindre än två veckor på mig att knapra extra D-vitamin, Calcium och hoppa upp och ned dygnet runt. Allt för bra resultat på mineraliseringsgraden på mitt skelett. För det är nog lite sent att sänka min fettprocent nämnvärt, så jag får helt enkelt träna på som vanligt bara.

Jag gissar på att jag kommer att ligga runt 25% kroppsfett och håller mest tummarna för att det ska vara under och inte över. Men hursomhelst ska det bli sjukt kul!

Miranda O. -Spinning ikväll!