Fotbolls comeback

Gjorde comeback igår i fotboll. Gick helt okej för att inte ha spelat en enda match på 5 år. Men bestämt mig att vara med och träna och spela match med mitt gammla lag nu när jag är i Borlänge, blir ca 3 veckor till sen tillbaka till plugget sen efter plugget blir det troligtsvis att fortsätta om jag blir bosatt i Borlänge men tror inte jag blir bosatt här så lång tid men visar sig.

Iaf matchen gick bra som jag nämnde förutom att jag fick världens brännmärke efter att ha glidtacklat på konstgräs, svider gött och ser förjävligt ut. När det var 90 ses kvar av matchen lyckas jag trampa snett efter ha fått ut bollen till hörna och skadade insidan av vänster foten. Dum som man är så gör man ingenting åt det eftersom det inte gjorde så ont utan var bra efter bara nån minut men sen kom smärtan tillbaka i omklädningsrummet och fortfarande, äch går väl över. Men jo tjena efter några timmar så kan jag knappt gå och inatt gjorde det riktigt ont i imorse kunde jag heller knappt gå utan att halta ijhäl mig. Bestämmer mig för att iaf tejpa foten, enbart tejpat yttersidan men lyckas få till en bra tejpning på insidan som det gällde nu och kunde gå rätt normalt efter det. Nu kör jag utan tejpning för nu behöver jag inte gå nå mer idag så blir vila foten och hoppas på att det går bra utan tejp imorgon och i övermorgon blir det till att börja rehab. Stå på ett ben och med gummiband och sen när foten är mer redo börja stå på balansplatta. Bör rehabilitera den ett x antal veckor för att detta inte ska uppstå igen, bara att gilla läget, uch. Blir också till att tejpa den de första 2-3 veckorna när jag träna någonting i form som har med spring att göra som fotboll då och löpning.

Det enda positiva med detta är att jag nu får testa mina kunskaper inom idrottsmedicinska området. Men dum som man var kylda man aldrig ner den och la tryckförband och högläge på en gång men men så kan det gå när man inte tror att lite smärta senare kan innebära en rejäl smärta.

Frågan är, lär man sig verkligen av sina misstag?