Jag har precis börjat dra igång med träning och bra mat, de senaste månaderna har jag i princip levt på godis och det har verkligen slitit på kroppen, både huden och musklerna har tagit rejält med stryk. Min kropp är så himla otränad och jag är sjukt otränad. Jag är 1,70 och väger just nu 64 kg, mitt mål är att väga 58 kg den 1 juni och känna mig pigg och stark. Jag kommer dansa 14 timmar i veckan, konditionsträna 3-4 ggr i veckan och styrketräna 3-4 ggr i veckan. Min kost kommer jag försöka trycka i så mycket protein som möjligt och bra fetter och bra långsamma kolhydrater. Skippa allt socker eller jag kommer äta frukt men inget godis och kakor. Tänkte lägga ut formbilder en gång i veckan. Första lägger jag upp ikväll!