PROtein
Idag fick vi hem det nya proteinet. Tyckte personligen att den var sådär. Men jag är väldigt kräsen. Det är bara att hålla för näsan, klunka, och skölja ner med vatten! I måste det ialf! Dagens pass kändes väldigt bra. Vi märker att vi blivit starkare av detta test vi kör. Och målet är att vi ska bli starkare. Så vi är jätteglada att vi nått ett delmål!
Jag (Michelle) är även lite glad för att jag äntligen har börjat ta tag i löpningen igen. Försöker från och med denna vecka att springa efter varje pass. Magnus hjälper mig, han tvingar mig till att tro att jag kan, han hjälper mig till att bli en starkare människa. Han hjälper mig att må bra! Gud vad jag älskar honom! :$
Kommentera
Kommentarer
Jag brukar ibland dricka milk chocolate efter träning. Då blandar jag ut den med 2-3 dl minimjölk och 1/2-1 banan. Det är min favoritblandning för denna smak. Riktigt gott!














Tack för tipset! Det måste jag pröva.