Livin' the dream baby!

Låten jag valde till videon nedan heter "Living a dream" av Looptroop. Den är otroligt positiv i sitt budskap och uppmanar alla att leva som de vill och att följa sitt hjärta och skita i alla andra. Den passar perfekt till alla negativa haters därute :-D

Lev dit liv som du vill och skiter i hur andra lever sina - enkelt. 

Passet idag bestod av sittande, lutande bänkpress i Davidmaskinen, hantelflys, pecdeck flys, maskin dips, sittande triceps extentions i maskin (fastnade inte på film) och skull crushers som sista övning. Det var ett pass i den strikta formens anda och damn vilken träningsvärk man har fått! 

Som vanligt var passet powered by Fitnessguru Power och efteråt en grymt god Fitnessguru Recovery i soffan på Gumse Gym :-D