Att testa det okända och förändra kan vara otäckt, men det är bara genom att utmana sig själv och att våga som man kommer att växa som människa.

Syndicate content

Jag är född på 80-talet och är van vid de jag är uppväxt med och det jag har sett runt omkring mig hela min uppväxt.
Man tar saker för givet och funderar inte så mycket på saker runt omkring direkt.

Om vi går tillbaks i tiden och tittar på min mamma som är född på 50-talet så har hon en helt annan uppväxt och är van vid helt andra saker.

Tiderna förändras och det går snabbare än vi tror för vi människor är väldigt bra på att anpassa oss till nya miljöer och saker i allmänhet.

Kika bara på hur en telefon såg ut på 50-talet och på vad vi har nu idag.
Det är bara ett utav alla miljontals saker som förändras med åren.

 

 

 

 

Världen producerar mer och mer saker, varje dag uppfinner någon något nytt.
Bara för att någonting är lagligt så är det inte nyttigt för oss, många struntar i att man på egen hand faktiskt förstör sig självmant.
Vi har tillgång till så otroligt mycket där ute som förstör vår hälsa.

Hur är det egentligen med strålningen ifrån våra mobiltelefoner?

 

FOKUS LIGGER I VÄLMÅENDET, UTAN VÄLMÅENDE ÖVERLEVER VI INTE LIVET.

 

Något som är enkelt att förstå sig på är att kroppen vill överleva och må bra.
När kroppen utsätts för något som skadar och förstör, försvarar sig kroppen direkt på olika vis.
Du kanske får ett virus, någon bakterie, blir förgiftad, vad som än händer dig vill kroppen reparera sig.

”Gifterna” som kroppen känner av bryr den sig inte om utav vilken sort det är,
utan mängden och styrkan är det som spelar roll.

Man måste ta ansvar för sin kropp, ingen annan kan göra det åt dig.
Skadorna kan sätta sina spår och visa sig när man blir äldre och då kan det vara försent att tänka till.

En kropp som mår gott förmedlar gott, det är simpel enkel matematik och du vet säkert redan om detta…
Den som är trygg, glad, nöjd sprider automatiskt kärlek till andra utan att tänka på det.

 

 

 

De som är otrygga, deprimenerade, oroliga, bittra över livet missunnar och kritiserar gentemot sin omgivning.

Livsglädje är så viktigt och att kunna få ännu mer glädje utöver de är ju inte speciellt svårt.
Vi behöver inga pengar eller utrustning för att ge glädje, de enda som krävs om man inte mår bra och är glad och sprider glädje runt sig är en förändring i tankesättet och en ren vilja. Plättlätt!

Att testa det okända och förändra kan vara otäckt, men det är bara genom att utmana sig själv och att våga som man kommer att växa som människa.

 

”Att våga är att förlora fotfästet en stund, att inte våga är att förlora sig själv”

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Kommentera

Innehållet i detta fält är privat och kommer inte att visas publikt.
Mollom CAPTCHA play audio CAPTCHA
Type the characters you see in the picture above; if you can't read them, submit the form and a new image will be generated. Not case sensitive.
Jag har läst och godkänner de regler som finns för att posta kommentarer på fitnessguru.se

Kommentarer

"De som är otrygga, deprimenerade, oroliga, bittra över livet missunnar och kritiserar gentemot sin omgivning.

Livsglädje är så viktigt och att kunna få ännu mer glädje utöver de är ju inte speciellt svårt.
Vi behöver inga pengar eller utrustning för att ge glädje, de enda som krävs om man inte mår bra och är glad och sprider glädje runt sig är en förändring i tankesättet och en ren vilja. Plättlätt!"

Det är text som detta som gör att personer fortfarande kan skämmas över psykiska åkommor. Du har uppenbarligen aldrig själv mått dåligt en längre period i livet för då hade du insett att det behövs mer än ren "willpower" för att ta sig ur en sådan situation. Jag har själv varit i en sådan besvärlig sits och pratat med många andra personer med liknande erfarenhet. Vissa vet precis varför de mår dåligt. Andra, som jag själv, kan inte riktigt förklara varför man mår dåligt men man vet att inte allt är som det ska.

Att säga till en sådan person att allt du behöver är att ändra tankesätt är förutom väldigt nedvärderande också väldigt fel. Psykiska sjukdomar är vanligtvis INTE bara ett felaktigt tankesätt utan har även fysiologiska aspekter. Hjärnan är som bekant inte i närheten av helt kartlagd men man vet att en kemisk obalans ofta uppstår/ har uppstått och det finns medicin av olika slag som hjälper mot detta. Psykisk ohälsa är och bör betraktas som vilket annat sjukdomstillstånd som helst, och till alla ni som läser detta, om ni inte redan har gjort det så sluta nedvärdera folk som mår psykiskt illa.

PS. Jag tror inte det är många personer som missunnar någon annan lycka, däremot är det om man inte själv mår bra svårt att orka bry sig om andra.

Tack! :)

Bra skrivet :-)