Who am I? I'm a champion!

Blir sjukt taggad av den här, den inställningen är allt. Allt. 

Fy fan det går så jävla bra nu, allt. 

Jag är igång big time med kost och träning och är all-in nu. Allt sitter och inställningen är perfekt. Jag vet att det är där allt sitter och finns den där så finns det ingenting som kan sätta krokben för mig. 

I helgen var jag ute med en klient som blivit en mycket god vän och drack öl. Jag som i stort sett inte dricker längre blev lite väl kul men såå roligt vi hade. Mitt beteende kunde lätt jämföras med en treåring men längesen jag skrattade så gott- och hade en helt ledig kväll. Vi pratade mycket om företagande, om egenvärde och självkänsla. Många tankeställare som örfilade upp mig och efter i Lördags mår jag bättre än någonsin. Nånting ändrades och inställningen gick från 80 % till 150%. 

Nu finns det ingenting som kan stoppa mig. Formen har förbättrats absurt på 2 veckor. Va korkat nog att inte fota ordentligt men det känns iallafall. Bara att fortsätta på det här spåret nu och sen kommer paret Hällstorp in i bilden om en snar framtid. 

Det viktigaste framöver: 

• Planera varje mål dagen innan inga undantag, det måste vara lätt att hålla kosten, allting färdigvägd och klart. Runt 3000 kcal/dag ingen skitmat. Mat är bara bränsle 6 dagar i veckan, en fri dag med familj och vänner och njuuuuuta. 
• Sova 8h/natt. Måste vara stenhård här, vet hur mycket det betyder. 
• Träna med de människor jag mår som bäst av så mycket som möjligt. Tränar bra med väldigt få, men min fd klient och Sid kör jag sjukt bra med. Vi garvar och har skitkul men på sek vilan är över är det extremt fokus och all-in. 
• All fokus på inställning, aktivt jobb för att hålla den 24/7. 
• Njuta av livet och vara i stunden. 

Det här året kommer bli sjukt. Jag kommer slå min gamla form med hästlängder och bli den bästa Lina jag kan bli. Samtidigt ska jag hjälpa så många jag hinner att bli deras bästa jag, hitta sitt överjag och nå sin toppform.  

Jag kan bli exakt vad jag vill. Det finns en väg runt allt. Det är ditt val vilken väg du tar. 

Belief will change my world

PS/ Jag behöver er mer än någonsin, saknar ord för vad er pepp har gjort för mig! Ett stort tack för att ni finns med mig i med och motgångar!