Mina åsikter om allt

Igår prydde jag löpet igen, denna gången för Aftonbladet. Förra artikeln för Expressen gillade jag INTE. Att vara stolt var bara att stryka. Skämdes? Ja det gjorde jag. Aldrig mer skvallerblaskan sa jag.

I November skrev Fredrik Paulún en status på Facebook som min man svarade på:

Wille skriver: ”Jag har gått ner ca 55 kg med hjälp av lågkolhydratsdiet”.

Efter det skickade jag en länk till hans blogg med före och efterbilder på Wille och skrev att ”ja för fan skriv om honom! Skickar med före och efterbilder han kommer aldrig göra det själv.” osv.

Har många gånger känts som jag åkt med på hans resultat, jag menar herregud, han har gått ner 55 kilo! Jag kan inte ens föreställa mig hur det är att springa med en kroppshydda på 140 kg. Hur kan min resa vara otroligare än hans? Mina ”ynka” 25 kilo. Det går inte att jämföra. Nej, dags för Wille att få lite cred!

Fredrik och jag mailade och jag berättade kort om vår viktresa. Han berättar att det ska skrivas en artikel där han rekommenderar mycket protein, lägre på kolhydrater med lågt GI och mycket enkelomättade fetter från ex olivolja mm) Detta är absolut det jag förknippar vår kost överlag med och grunden i mitt tänk när jag skriver scheman till klienter. Som sagt, mitt grundtänk i vår viktminskning och andras. (Sedan är ju alla individer och kosten får anpassas till varje person.)

Han sa att han letade efter någon som gått ner mycket i vikt med den typen av livsmedel och skaffat det som en livsstil. Jag var skeptisk efter artikeln i Expressen men tackade ja om jag fick läsa det innan. Det jag fick läsa innan det trycktes såg bra ut och ingenting som nämndes med att vi gått på LCHQ dieten el liknande utan mer informativt om vår resa och den kosten vi ätit under största delen.

När jag och Sid precis träffades så var dieten lite tuffare, mindre kolhydrater, mer fett (ngt mer mättat fett) samt väldigt proteinrik. Efterhand korrigerade vi schemat ihop och det blev ”matigare”, mycket pga den tuffa träningen jag körde.

Igår i Aftonbladet står det dock stort på löpsedlarna:

"SÅ GICK VI NER 80 KG MED NYA SUPERDIETEN"

Rubriken skriker ju bara kvällsblaskan och ett desperat och ansträngt ”KÖP MIG”. Allt handlar om lösnummer.

Ja vad ska man säga? Jag får skylla mig själv? Både ja och nej.

Jag har aldrig varit emot Paulún även om många är det. Pengakåt är ett ord jag ofta hör i hans sammanhang. Jag själv lägger oftast inte in såna värderingar. Han har skrivit många böcker jag haft nytta av. Jag är så vidrigt trött på det här penga tjaffset. Folk som klankar ner på Sid för att han tjänar pengar. På Paulún, på många. WTF låt dom vara. 

Tycka va man tycka vill men en sak är säker och det är att varken Fredrik eller Sid fått något gratis. De har suttit och pluggat kost och anatomi när ni andra har supit skallen av er kl 02:00 på Lördagskvällen/morgonen.

Däremot tycker jag artikeln är grovt sneställd. Framförallt med texten på löpet som direkt säger emot sig själv när man öppnar tidningen. Fredrik skriver ” LCHQ är inte en strikt diet utan mer än livsstil”. Va det inte nyss den nya Superdieten? (Enligt AB)

Den första tiden följde jag Sids med mycket bra resultat. Efterhand korrigerade vi dieten och den bestod mer och mer av sallad/fibberrika grönskaker, protein i form av kött/kyckling/fisk/qourn/keso/kesella och sedan fetter från olivolja/avokado mm.

Det tråkiga är att de med citattecken skrivit ”Vi gick ner 80 kg med LCHQ dieten”. En sk diet jag aldrig hört talas om när vi gjorde vår viktresa. Detta är fult och missvisande minst sagt. Hur kan man följa en diet man inte vet om?

Det som helt klart borde stått i artikeln är att Sid hjälpt oss vilket jag berättade om och att vi sedan ätit mer åt det hållet som jag beskrivit ovan. Sedan kunde det då istället stått något som:

” Vill du också gå ner i vikt? Kolla in den nya LCHQ kosten som liknar den kosten Lina och Wille ätit efter till största delen av sin viktresa. ”

För mig handlade det ändå inte om så många kilon men Wille som gick ner 55 kilo behövde snabbt en livsstil som är hållbar i längden under så lång tid.

För vi har ätit det vi tyckt om och mått bra av samt gått ner i vikt av. Det har blivit en livsstil och inte en diet. Varken Wille eller jag har mått bra av att gå långa perioder med mindre än 10E% kolhydrater. Alla är olika och jag vet att många mår bättre än någonsin av detta. Man måste helt enkelt hitta något man mår bra av.

Mina åsikter är alltså. Jag har inget emot Paulun eller Sid. Tycker dock att Aftonbladet är fula får det att låta som något det inte var och att Paulun får mer cred än han förtjänar samtidigt som Sid försvinner. Synd att de förstör en annars bra skriven artikel med felaktiga citat för sin egen vinning. 

Mitt i allt glöms ju det bort att det ändå är vi som gjort det här. Jag anställde Sid och han har gjort ett enormt bra jobb. Efter det har vi hittat vårt egna spår med kost och träning men jag har alltid Sid att falla tillbaka på och ha som bollplank.

Alla kan ju tjaffsa om vem som ska ha cred eller inte. Jag vet att det är min och Willes förtjänst. Men vi hade aldrig varit där vi är idag om jag inte träffat Sid.

Den enda hjälp jag fått av Paulún är att jag läst många av hans böcker och lärt mig massor. Det kan du få cred för mr P och grymma föreläsningar. Han har alltså absolut inte hjälpt mig i min viktminskning eller tipsat om någon diet.
 

Jag är inte arg, men inte nöjd. Jag har bättre saker att lägga min energi på nu än tjaffs. 

Alla som läst min blogg vet vem det är som hjälpt mig.