Ledaren

Framgångsrika investerare och affärsmän säger ofta att den första miljonen är den svåraste att skaffa. Sedan förökar sig tydligen pengarna i takt med att ens kunskap och känsla för hur man tjänar pengar ökar. Eller?

Hur det än har gått för alla penganissar de senaste åren så är det förmodligen mycket lättare för en person som har gjort något att göra om det...

17 kommentarer |
ons 21, Jul 2010 |

Jag har säkert skrivit om det här ämnet flera gånger tidigare men vissa dagar slås jag av det igen. Jag pratar givetvis om vad man kan uppnå när man tar kontrollen över sitt liv & kropp och skapar en positiv förändring.

Att gå från överviktig till smal eller från underviktig till vältränad är verkligen något livsändrande

Om du kan...

26 kommentarer |
ons 21, Jul 2010 |

Det finns onekligen hur mycket information som helst om hur man skall leva för att bli "lycklig".

Viktigt att komma ihåg är att det är omöjligt att presterara på topp hela tiden. Ena dagen kan orken finnas där, vikterna flyger upp och du springer hur snabbt som helst, andra dagar k...

0 kommentarer |
mån 19, Jul 2010 |

SOCKER FINNS I IDAG I ALL MAT. DU TROR ATT DU ÅT EN KYCKLING MEN SANNINGEN VAR ATT DU ÅT EN UPPUMPAD MALTODEXTRIN BIT

Fantastiskt kycklingen blev dubbelt så stor men smakade ingenting och förvandlades från att vara en mager proteinkälla till en kolhydratsvattenpöl i ugnen.

Intressant är det hur allt blir större, maten blir...

10 kommentarer |
fre 09, Jul 2010 |

1. Utmana en rädsla

Att utmana en rädsla är en av de bästa sakerna vi kan göra. Enda sättet att bli av med en rädsla är att utmana den och segra. Känslan att ha gjort detta stärker ditt självförtroende. Rädslan är en naturlig mekanism som ska skydda oss mot farliga situationer, tar du kontroll över onödig rädsla är allt möjligt.

2. Förlora

Alla förlorar n...

8 kommentarer |
tors 08, Jul 2010 |

Albert Einstein har länge ansetts vara ett geni med all rätt. Han var en teoretisk fysiker, filosof, författare och förmodligen den mest inflytelserika vetenskapsmannen som någonsin levt. Hans forskning på speciella relativitetsteorin fortsätter än idag att leda de främsta fysikers arbete.

Han fick...

4 kommentarer |
tors 08, Jul 2010 |

De flesta som tränar hårt vet idag att man borde fylla på med snabba kolhydrater och protein direkt efter sin träning för att återhämta sig maximalt. Efter träningen har man tömt sitt kolhydratsförråd (glukos) och slitit sönder muskelsträngar (protein) av de tunga lyften.

...
3 kommentarer |
tors 08, Jul 2010 |

Är övervikt det nya modet?

Tänk dig hur det var för ett par hundra år sedan. De flesta var bönder och betalade betungande skatter både till adeln och kyrkan eller så blev de halshuggna. Överklassen åt sig feta på alla pengar och genom att vara fet visade man att man hade det gott ställt.

Spola fram några hundra år till nutid. Samhället har ändrats och vi arbetar i dag...

10 kommentarer |
tors 08, Jul 2010 |

Varför kommer det nya träningsformer varje dag. Nya dieter som ska ta dig i form och nya sätt att nå din drömkropp. Finns det något fundamentalt fel med den träning som redan "finns" och vi alla suktar förgäves efter den metod som faktiskt ska ge oss drömkroppen eller helt enkelt bara ett resultat. Eller fungerar idag som förr den stenhårda träningen, styrketräningen.

Detta tänker jag på...

48 kommentarer |
ons 21, Oct 2009 |