Nästan alla fettförbrännare på marknanden idag förlitar sig på de stimulerande effekterna från koffein och liknande substanser. Det är ett välbeprövat och effektivt sätt att öka förbränningen på med en...
Kostartiklar
Vi på Fitnessguru försöker alltid att lösa de problem som är aktuella för er kunder, speciellt de problem som uppstår i samband med träning. Ett vanligt dilemma för oss tränande är hur vi lättast får i oss rätt mängd protein 
och andra makronutrienter utan att det ska...
13 kommentarer |
tis 24, jan 2012 |
Att välja vilka ekologiska varor man ska köpa är inte det lättaste. Det är ofta dyrare och är man inte medveten om vad det är man betalar extra för är det såklart lockande att välja det billigaste alternativet. Samtidigt skulle det bli väldigt dyrt att bara välja ekologiskt.
Nu när det är nytt år passar det bra att tänka igenom sina inköp...
4 kommentarer |
lör 14, jan 2012 |
Ämnet brisfenol A är ett ämne som förbjudits i bl.a. nappslaskor p.g.a. sina hormonstörande egenskaper. Trots detta blir det allt vanligare med att detta ämne används vid stambyten av dricksvattenledningar.
I det senaste numret av Miljöaktuellt skrivs det om hälsoriskerna:
"... då man genomför...
2 kommentarer |
mån 09, jan 2012 |
Idag såg jag något från Aftonbladet som jag reagerade på vilket är ovanligt. Deras sensationella löpsedlar brukar sällan väcka något som helst intresse hos mig idag var det annorlunda. Löpet täcktes nämligen av Lina och Wille, två mycket goda vänner och tidigare klienter till mig.
Jag minns fortfarande när jag och Wille för...
28 kommentarer |
tis 03, jan 2012 |
Något som förut åts bara för att det var syndigt gott har idag blivit en hälsotrend. I dagens hälso- och träningsmedvetna Sverige har Fitnessguru kommit att spela stor roll för jordnötssmörets populäritet. Idag är inte jordnötssmör synonymt med något onyttigt...
15 kommentarer |
tis 13, dec 2011 |
Vi på Fitnessguru är sanna perfektionister när det kommer till produktutveckling. Vi vill enbart utveckla de bästa produkterna, både avseende smak, pris, effekt och förpackning. När vi nu lanserar Fitnessguru Alpha känner vi oss ö...
19 kommentarer |
mån 28, nov 2011 |
Få har kunnat undgå att fördelarna med omega 3 är många. Den essentiella antiinflammatoriska fettsyran sammankopplas med bättre hjärt- och kärlhälsa, färre infektioner och ökad koncentration, för att nämna några...
13 kommentarer |
fre 18, nov 2011 |
Vad är egentligen en kalori? Existerar kalorier verkligen när vi sätter det i relation till mat?
Själva ämnet jag med dessa frågor tar upp är av outforskat slag och därmed är det en vetenskap under utveckling. Sjä...
18 kommentarer |
sön 30, Oct 2011 |
Vad är naturbeteskött?
Naturbeteskött är precis vad det låter som - kött från djur som fötts upp på naturbete och gräs. Under vintern ska kornas foder vara baserat på grovfoder (t.ex. hö, hösilage och...
3 kommentarer |
tis 25, Oct 2011 |
