VÄX BITCHES, VÄX!
Jag pratar om mina kära axlar! Hade ett riktigt flow för några månader sedan när jag körde en rikigt vass övning och axlarna iprincip växte dubblade sig på 2 veckor..haha.
Har dock fått restriktioner att undvika den övningen pga ev ledproblem som övningen kan orsaka. Men nu funderar jag på att ta tillbaka mina älskade övning, jag menar.. så länge det känns bra så borde det vara bra?
Hade sånt osmikrande linne på mig igår!
HÖRRNI
Varför tror "många" att så fort man sattsar på träningen så är målet en V formad rygg och 6pack?
Det är så fel tankesätt! Bara för att du tränar väldigt mycket betyder inte det att målet är att bli stor/synligt muskulärt eller diverse olika mål men som tränade " bör " ha. Jag skulle aldrig i livet vilja ha ett brutalt 6 pack magen eller en tydlig V formad rygg. Alla är så olika. Jag verkligen älskar den kropp jag har! Förutom mina vader, jäklar vad jag hatar dom! Därblev det visst lite dubbelmoral? haha
Det finns de som går runt på gymmet och bedömmer hur bra form folk har eller hur långt andra har kommit. Har ni tänk på att alla inte strävar efter samma sak? Så nästa gång ni går till gymmet så försök att se med andra ögen.
Tjejen som står på bandet, kanske inte alls försöker gå ner i vikt utan hon kanske bara älskar löpning? Eller tjejen som sitter i maskinen som ni egentligen tycker är helt värdelöst kanke fått övningen av sin sjukgymnast. Eller den lite större tjejen som står bland friavikternabara för att hon tycker det är kul, när andra skulle säga att hon borde lägga tiden på bandet.
Låt bli att vara så dömmande! Alla har inte samma mål som DU! Vad fan
WOHO GUESS WHAT!? TIPS WANTED
I sommar åker Sanna, Jonas, Sid och jag till BALI!
Ni som har varit på BALI, får jätte gärna ge lite tips! Jag är främst ute efter "rätt" plats att bo på! Tycker mig både googlat och plöjt formum men inte hittat något glasklart! Oerhört tacksamt för tips!
EAT PRAY LOVE
