Fitness five rekord!!!

Syndicate content


En rätt trött och seg John som borde ta en träningsfri dag taggar till och ist för och vila sätter ett nytt rekord =oD

Bestämmde mej för att bara testa köra Fitness five momentet dvs knäböj med tävlings-vikten,135kg -5kg (palla böka)
Hade Emili Sengenbjerg till hjälp som passade utifall man stannar på sista så nu jävlar!

Kör 8 lätt 12 hyfsat ok 13 börjar bli segt 14 tar nästan slut, stannar där för det snurrar och har inget flås kvar.
Tror att jag hade fixat iaf 2 till, men det är ju ändå rekord då jag bara satt 13 innan, satte 12 på förra tävlingen.

Sweet azz hell!

En trött mej =oP

2012-01-09 | 3 kommentarer | Kommentera | "" |

Kommentera

Innehållet i detta fält är privat och kommer inte att visas publikt.
Mollom CAPTCHA play audio CAPTCHA
Type the characters you see in the picture above; if you can't read them, submit the form and a new image will be generated. Not case sensitive.
Jag har läst och godkänner de regler som finns för att posta kommentarer på fitnessguru.se

Kommentarer

embo bild
embo 2012-01-09 22:43:25

Haha =) Ingen orsak. Jättelätt att glömma, men som "gammal" gymnast så sitter det i ryggmärgen ;)

embo bild
embo 2012-01-09 21:43:04

Bra jobbat!

Blir riktigt sugen på att dra till gymmet och kötta lite när jag läser om din träning =)

jennymillberg bild
jennymillberg 2012-01-09 21:34:04

Jag veeet! Det är faktiskt sjukt bra =) Och det är inte vilka tränare som helst heller, utan Halmstad Muay Thais bästa tjejer, Madde Vall och Miriam Ekvall Halila. Grymt!

Grattis till PB, fasen så kul! Bra stanna vid 13 så tar du 15 nästa gång :) Man får inte vara dum, haha! Grymt!