Ny start på veckan!

Nu är det ny vecka och nya tag! Jag har inte så mycket mer att skriva just nu på grund av just den anledningen. Så tråkig är jag helt enkelt

I helgen har jag umgåtts med vänner, haft en ordentlig ätardag (vilket i princip aldrig sker) och sovit cirka 20 timmar på 2 dygn. (Måste varit jäkligt trött helt enkelt!) = Vad mycket ett litet miljöombyte för en helg kan göra. Man slappnar av på ett helt annat sätt. Jag blev som klubbad! Det borde ni prova på. Åk till en stuga hos någon ni känner eller helt enkelt bara åk någonstans i en annan miljö och bara va. Avkopplande så in i är det!

Måndagen började med ett pass intervallträning på 8,5 km på stranden. Fasen va tungt det är, det måste ge mer alltså! Tog cirka 45 minuter....

Kondisen måste komma i form nu om jag ska slå min tid på MIDNATTSLOPPET 18 augusti, tiden att slå är 48 minuter!

När jag sedan sprungit där genom sand, sten, grus och skog slog tanken mig att där låg folk längs hela stranden. Och där sprang jag.... Då slog tanken mig att jag också borde övervägt att sola lite med tanke på dessa vita benen!