Efter nästan 6år..
Varning, bittert inlägg.
Blev jag aningen less på att träna i gymmet, och en skada? som hindrar mig varenda jävla gång oavsett hur lugnt jag tränar och bra jag äter..sover..
Sen när man ska kolla upp det så har man inte ens fått komma ett steg på vägen efter 5månader? Och knät som börjar strama/skära/ila igen för 10e gången.. Less..
Fuck Tenton och den där Ola (ägaren som vägrat köpa bur på 10år?), med andra ord har jag sagt upp gymkortet, känner mig lättad.
Nu ska jag ge hemmaträning en seriös chans, cardion får bestå av hockey och allt annat roligt man kan hitta på istället för att sitta på en tråkig jävla cykel i en lokal som luktar svett med en plasmatv framför sig som ändå bara visar dynga utan ljud.
Den tunga träningen uteblir, iallafall för benen, hur som helst så är vänsteraxelns gräns lägre än det tyngsta hemmaträningen har att erbjuda just nu.
Avslutar med en rolig video som visar hur nästa matlagning kommer se ut.
Swedish style
|
Kommentera
Kommentarer
Inte kul att va skadad. Krya på dig. Kör själv mycket hemma för tillfället.
Ja =D
Kul grannar du har! =)
Och ska ta in det du säger så jag själv inte behöver skriva liknade inlägg framöver... Det är så lätt att skynda för fort ibland...
Haha tjackskalle eller rikspucko :) Gillar det. Undra om man kan översätta det till engelska på något bra sätt ;) Övervakare måste ändå varit ett rätt så spännande jobb?!
Jo jag såg ditt inlägg om romerska ringar, SJUKT HÄNDIGT! Inte många sånna karlar som finns idag itne, haha! Ska bli skoj att se vad du hittar på för något med träningen!
Jag tror jag dog lite till det där klippet, det var så kul! =D
Sen tycker jag det är synd att läsa att du tröttnat på gymmet... Men dras man med envisa skador så är det inte så konstigt.
Ta en stunds paus så kanske motivationen dyker upp igen =)
Och om skadorna trots vila inte skulle gå över så skulle jag söka hjälp och skynda långsamt...
Lycka till med allt och hoppas suget efter metallen kommer smygandes. Eller att du hittar ngt helt nytt att hålla på med =)
Vad skönt att du äntligen bestämde dig! Ibland behöver man bara göra något helt nytt :) Bara ta en paus, tom från gymmet! Jag sa upp mitt gymkort förra veckan med, men kommer fortsätta gå på gymmet som vi har i vårat lägenhetskomplex några gånger i veckan. Mitt nya mål är att komma igång med löpningen istället. Skönt med något helt nytt :)
Lycka till med hemmaträningen!
Hej Jimmy!
Mitt namn är Rebecka Dinler och representerar DS Trademark som har utbildningar inom
Sport, PT Personlig tränare, Kost och Massage.
Vi firar vi 20 års jubileum inom hälsoindustrin.
Därför har vi just nu under november månad 50% rabatt på våra ordinarie priser!!
Så om Du gått i tankarna tidigare till att utbilda dig till Personlig Tränare / Kostrådgivare el Massör - Tveka inte!
Anledningen har aldrig varit större än nu!
Vi erbjuder även Workshops för dig som redan har en utbildning inom hälsa och fitness yrket.
Du kanske vill utveckla och fördjupa dina kunskaper inom specifika områden?
Är du intresserad eller har du några frågor vänligen kontakta mig på mail eller telefon för mer info.
Besök gärna våran hemsida www.dstrademark.se och läs mer.
Ps. För att hålla en hög standard på våra utbildningar tar vi inte mer än 15 studenter per kurstillfälle.
Hoppas höra från dig!
--
Vänliga hälsningar
Rebecka Dinler
Rektor/regionsansvarig Västra Götaland
Ds Personal Training School
Lilla Bommen 1 vån 14
411 04 Göteborg
0709- 56 18 08
rebecka@dstrademark.se