En av alla de saker som är härligt med at ha mor & bror på besök är att jag och Daniel utan problem kan gå och träna tillsammans. Han pressar mig till det yttersta och jag får väldigt sällan samma pump i kroppen som när han är med. Idag tränade jag bröst och tricep och slog mitt personbästa på flera övningar. Tränade på 13,5 kg i hantelpress sned bänk bland annat vilket ger mig en höjning med sex kilo från förra gången - kändes galet bra kan jag säga er!

Nu är jag nyduschad och väntar på att gå och käka ihop med bästa familjen som åker tillbaka till Skåne imorgon. Bleh!! Menmen, dom är tillbaka igen om bara fem veckor då blir det mys igen.

Har ni haft en bra dag?

 

Jag for iväg till Eskilstuna för att köpa nya träningslinnen, och kom jag hem med dem? Svar: Nej.
Istället bidde det två par nya träningsbrallor vilket jag kanske inte riktigt behöver men det ena paret var billigt och det andra var så sköna att jag inte kunde låta bli. Det blev ett par Adidas-trekvartare(de billiga) från Intersport och ett par av Better Bodies standard militärisar. Måste säga att det är en väldig skillnad på kvalité och kvalité. Jag provade några Better Bodies linnen också och jeez va sköna dem var!! Och de här byxorna som jag sen köpte är nog det skönaste par brallor jag haft. Blir en dundergilla på den! Dessutom fick jag ett litet prov på en pre-workout också. Jag har aldrig kört med en PW förut så det ska bli kul att se vad den kan göra för mig.

Förutom brallor köpte jag lite sminkprylar och ett hårband jag ska ha till vårens Afropass. Nästa vecka kör gymmet igång med sitt vanliga (men nya) schema och det ska komma lite nyheter som jag verkligen ser fram emot. Ja just det, jag har ju inte berättat om mötet, hihi!!
Från och med måndag kommer jag vara på gymmet typ 24/7 för jag ska minsann få praktikplats där. Är SJUKT nöjd och hoppas på att det kommer leda till anställning längre fram, något som inte lät helt omöjligt. Sweeeet!

Ligger raklång i soffan just nu och har den grymmaste av träningsvärkar. Folk på stan måste ha fått sig ett gott skratt för jag går runt som om jag vore stelbensopererad, haha. Blir en PW imorgonbitti igen och sen gymmet för att inviga mina nya älskade BB-braxor och PW:en. Hepp!




 

Jag trodde att vågen skulle vara snäll mot mig, men att det var SÅ BRA det trodde jag inte!
Jag har nu tappat över 30 kilo och det känns kanon - överallt.
Allra mest känns det i mitt tänk kring saker och ting.
Nu ska jag fortsätta min resa, snart är jag en 70-something. Det var över sex år sedan jag var där.
Känns rätt ball...

Förresten... det är samma underdel på alla bilderna, BH:n är en annan för den gamle kunde jag inte ha... den ramlade av, haha.

Om jag kunde skulle jag åka tillbaka i tiden och hälsa på den Robine som vaknade upp första januari 2010.
En Robine som var livrädd för det kommande året och som tvivlade på om hon någonsin skulle orka göra de förändringar som krävdes för att gå ner i vikt. En Robine som senare skulle förstå att hennes självförtroende var lägre än hon trodde och att självkänslan sedan länge var nere i botten...

Det här året har jag lärt mig mer om mig själv än vad jag räknat med.
Det här året har varit fullt av utmaningar och hinder som jag lyckats vinna över.
Det här var det året då jag tog kontroll över mitt eget liv, då jag bestämde mig för vilken Robine jag vill vara och hur denna Robine ska få må. Aldrig trodde jag att jag skulle lyckas så bra som jag gjort hittills.
I slutet på december förra året skrev jag en lista med mål som jag ville nå och högst upp på listan stod det att jag ville gå ner i vikt så jag orkar leka med min dotter. Hon har varit min största motivation och de stunder jag velat ge upp har jag fäst blicken på min Lo-tatuering och gett mig sjutton på att klara av alla reps eller den utsatta tiden för övningen - och jag har aldrig gett upp. Inte en enda gång under detta år har jag släppt hantlarna och gått. Det klappar jag mig på ryggen för.

Idag är jag full av energi och ser med en brinnande fokuserad blick mot det kommande 2011 - ett år då jag ska överträffa mig själv ännu en gång. Ett år fyllt av nya utmaningar. Och jag ska fixa dem alla. Det ska jag bara!

Till er alla som följer min resa - TACK!!
Jag tror inte ni förstår hur mycket erat stöd betyder för mig. Att se hur många ni är är guld värt och när ni lämnar ett litet avtryck blir jag ännu mer peppad. Jag hoppas att ni vill följa med mig framöver också - det kommer nog bli ett ännu roligare och än mer uppdaterat bloggliv från och med nu.

Nyårsöftet har jag inte kommit på ännu men innan imorgonkväll ska jag nog ha fått ett från käre Daniel, och han ska få sitt av mig. Har du något nyårslöfte? Och ännu viktigare - hur ska du göra för att klara av det?

Här kommer 12 bilder från det gågna året med stunder som på olika sätt har en stor betydelse för mig...