Motivation!

Syndicate content

Motivation alltså, det är ju spännande...jag älskar att gå på mornarna och det är också då jag har mina piggaste dagar. Men idag när jag kom ut kände jag bara BLÄ! Så då bestämde jag mig för att ta en kortare runda och då gick det bättre :) Jag tänkte plugga in den nya combatmusiken så det blir lättare att lära sig releasen sen...det var det som var felet. Jag kan inte bara lyssna på musik, det jag lyssnar på måste engagera mig. Som en ljudbok gör eller när jag pluggar koreografi samtidigt. Att bara lyssna går fetbort för mig alltså...men men, jag lyssnade igenom halva i allafall, musiken bjuder på en del "roligheter" nice!

Om jag tycker att något är tråkigt så slutar jag eller försöker att få det roligt, helt ovärt att slösa tid på tråkiga saker då man måste vara rädd om sin tid. Gör det som är roligt istället! Om man fortsätter att träna för att man måste blir det inte bra, det finns alltid något roligt, man måste bara hitta det. Är du en gymmis och har tröttnat, testa några pass, kanske finner du ny motivation eller längtar tillbaka till gymmet. Kör med en PT. Ut i gymmet om du är en gruppträningsmänniska....gräset kan vara grönare...

Så nu sitter jag här och har en massa tid, härligt! Då kan jag överraska sambon med äggröra samt städa lite...värsta husfrun!

Förra våren...shit va jag har fettat på mig...slarvmaja! Fixa fixa!

Tjipp!

Kommentera

Innehållet i detta fält är privat och kommer inte att visas publikt.
Mollom CAPTCHA play audio CAPTCHA
Type the characters you see in the picture above; if you can't read them, submit the form and a new image will be generated. Not case sensitive.
Jag har läst och godkänner de regler som finns för att posta kommentarer på fitnessguru.se

Kommentarer

ja Johanna du ser ju skit fet ut!!! :(
Fast jag vet hur det känns. Man jämför med sig själv och inte med andra. Har en kompis som tycker jag har så fin kropp?? Jo men visst om man jämför med henne som väger 110 kg. Jag själv ser mig som en fettbobba!!
Kör hårt och jag ska snart pallra mig till Västerås och vara med på ett pass!!

Du fixar det! :D