FOCUS, STRENGTH, ACCOMPLISHMENT

ibland önskar jag att jag kunde vara mer aktiv med bloggandet, det är skönt att få skriva av sig ibland. Kan börja med igår, igår körde jag rygg, idag känns det som om jag totalt mördade min rygg. Det låter inte bra, men jag menar det på ett bra sätt. Det är bara att köra på, med all kraft man har kvar, till kommande vecka då det är återigen tungt. När jag kom hem var klockan kanske så mycket, det jag inte gillar är att träna sent och kommer hem 21-22.00, tider som idag passar mig bäst. I alla fall, jag kom hem och lagade mig 4st lax panetter med ris blandat med varma grönsaker. Gick och la mig någonstans mellan 23 - 23.30 dagen före somnade jag 23.00. stolt man är över sig själv då... Men före jag gick och la mig, kollade jag på en film, hann inte se hela den var 2h30min lång. Men tror inte jag har sett någon konstigare film, "Mr Nobody", blir till att fortsätta på den snart. verkligen skum! Först är han på ett bårhus och är död, sen vaknar han och är fast i en bil under ytan, sen vaknar han av att han sitter fast i en masin på ett skepp ute i rymden, sen vaknar han återigen.. 3gånger till. Han dör vid varje dröm..skum.

Idag var jag på gymet vid 15.30, körde bröst pass. Jag tog verkligen i för kung och fosterland haha nej men var verkligen fokuserad till 100. Redan efter 2övningen kände jag pump i bröstet, som jag inte känt förut. Saken var den att jag inte blev svagare för varje övning jag körde utan, det blev mer pump för varje set och jag kände mig starkare. Kändes otroligt bra.. Jag kom hem runt 17.15 och känner doften av mammas köttfärspaj. naaajs, det var gott. Nu sitter jag bara här och tar det lugnt, kollat runt lite genom internet. Läst lite här på fitnessguru, funderar på att köra lite cod(nörd som jag är:P) före jag ser film och jag ser verkligen fram emot då $$$lön$$$ kommer den 20, då blir det: NUKE (RAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGE) Hört från många kompisar att det funkar riktigt bra!

Ska även passa på att köpa lite gainer, vad det blir vet jag inte än. Men något blir det iallafall! 

Något jag funderar över om man skulle dra ihop ett gäng och dra på QLIMAX:

// Alex