Städning, plugg, matlagning, gäster, och en snabbvisit på gymmet ikväll. Hade sådan överskottsenergi att jag stack till gymmet och ställde mig på crossen i 30 minuter =) Bättre än ingenting i alla fall. Varför kan denna känslan alltid finnas för? Man skyndar sig verkligen till gymmet. Som tur var så var det inte så mycket folk, brukar inte vara det efter åtta.

På fredag ska jag skaffa mig lite grymma träningskläder....förhoppningsvis =)

Tipsa mig hemskt gärna om grymma rumpövningar!

Vilken kropp! Den magen är inte att leka med! Wow!!

Jag har lyckats bli genomblöt 2 gånger idag, Hur lyckas man? Hade redovisning idag i skolan och sen stack jag hem lite till svärmor.

Snart blir det träningspass. Jag beundrar er som lyckas hålla igång er träning ofta ... förstår inte hur ni lyckas? Jag känner att jag är lat, att jag kommer med ursäkter hela tiden. Borde egentligen ha en träningskompis men alla jag känner tränar på andra gym. Träningskompis verkar vara riktigt bra att ha, man peppar varandra och tvingar med varandra till gymmet.

Jag vill odla lite motivation & disciplin!! Blir så sur på mig själv!!

Oops, glömde blogga igår...jag som hade planerat att skriva minst ett inlägg om dagen men där sprack det =P

Vaknade för en liten stund sen och ska snart äta frukost. Så fort jag har kommit på vad jag är sugen på.

Igår var jag dödstrött efter jobbet, men det blev lite grillning här hemma och sen en liten promenad på kvällen. Lite godis slank ner på kvällen, men det förnekar vi =P nej men.. Jag tror inte på förbud, jag tror på att man ska äta bra saker och ha en eller två dagar i veckan då man tar något sött. Man behöver ju inte äta en hel chokladkaka bara för det, men något i alla fall. =)

Kom ut på en promenad imorse igen, utan tvång! Det kändes bra :)

Precis när jag skulle ut så säger sambon (som inte brukar gå ut på promenader, men tränar på gym annars) att han vill följa med ut. Roligt att ha någon att gå ut med ju, speciellt när det är ens egen partner. 

Han berättade att han låg där i sängen och funderade huruvida han skulle hänga med ut eller inte. Hans slutsats var att han inte förlorar något på att gå ut - han är frisk och har inte ont någonstans --> ingen ursäkt!

Intressant tanke sätt tycker jag. Sålänge man inte har ont någonstans och inte ska till jobbet, t.ex. så har man verkligen ingen ursäkt till att inte ta en promenad eller sticka till gymmet och träna. I fortsättningen får jag säga så till mig själv.

I skrivandets stund sitter jag och dricken kopp kaffe och kurslitteraturen ligger och ropar mitt namn = ångest. But it has to be done!

Söker tjejer som har använt 7-keto som kan berätta om sin erfarenhet :) Skriv gärna i kommentarsfältet och berätta!