One Whey® Chokladbollar

INGREDIENSER

1 dl havregryn
2 msk Fitnessguru Jordnötssmör (Creamy alt. Crunchy)
1 skopa One Whey® Choklad & Hasselnöt
1 st äggvita
1 tsk bakpulver
2 rutor riven mörk choklad (ca 30 gram)

UTFÖRANDE

- Blanda ihop alla ingredienser till en smet.

- Rulla till bollar och lägg dem på en bakpappersklädd plåt.
- Platta till dom lite med handen.

- In i ugnen på 175 grader i cirka 5 minuter. Övergrädda inte!!

NÄRINGSINNEHÅLL

643 kcal I 42 g protein I 49 g kolhydrater I 31 g fett

Kommentera

Kommentarer

Eaktuellt 2012-09-16 19:47:16

Kan man byta ut jordnötssmöret till något annat? :)

Sara1986 2012-08-02 20:43:54

Jag fick det till 627 kcal för hela degen.
Gör man 10 lika stora bollar av hela degen så
Blir det 62,7 kcal per boll.

tanja.georgsson 2012-07-24 14:29:36

Undrar också kcal per 100g?

Protein 2012-07-21 23:28:49

Verkar underbart gott, ser supersmarrigt ut! Det är något speciellt med lukten av nybakat, än bättre när man vet att det verkligen är nyttigt också

Susibus 2012-07-08 22:57:32

Hejsan!
Du gör dom i den storleken som du vill ha dom, inget är för litet och inget är för stort. :) Dom på bilden är nog nio stycken till antalet tror jag.

Kattiz 2012-07-06 17:04:43

Hello :) Ska testa men undrar bara hur många bollar jag ska göra så det inte blir för stora el för små...
//Kattiz

Susibus 2012-07-05 11:36:38

Det ska bli spännande och höra vad du tycker om dom. :)
Dom är nästan godast lite varma innan chokladen och jordnötssmöret tjocknar till igen. :P