Jordnötssmörsgranola

Syndicate content

Underbart god! Får inte missas.

Innehåll

1 msk ekologisk honung
3 msk vatten
1 msk sukrin
1 msk rapsolja
1/2 msk vaniljextrakt
1 msk Fitnessguru Jordnötssmör
1/2 skopa Myofusion Chocolate & Peanut Butter
4,5 dl havregryn

Utförande

  1. Blanda honung, vatten, sukrin, rapsolja, vaniljextrakt och jordnötssmör i en skål.
  2. Rör sedan ner proteinpulvret. Blanda därefter detta med havregrynen.
  3. Sprid ut det hela på ett bakplåtspapper på en plåt. Rör om efter halva tiden.
  4. I mitten på ugnen på 175 grader i cirka 15 minuter.
  5. Njut!

/Susanne - zuzibuz

2011-09-05 | 0 kommentarer | Kommentera | "" |

Kommentera

Innehållet i detta fält är privat och kommer inte att visas publikt.
Mollom CAPTCHA play audio CAPTCHA
Type the characters you see in the picture above; if you can't read them, submit the form and a new image will be generated. Not case sensitive.
Jag har läst och godkänner de regler som finns för att posta kommentarer på fitnessguru.se