Beach Numero Uno

Syndicate content

Ingredienser

2 dl kokosmjölk (lätt)

300 g vattenmelon

3/4 skopa 100% Whey Gold Standard Vanilj

1/4 skopa 100% Casein Gold Standard Vanilj

isbitar

Utförande

1. Mixa kokosmjölken tillsammans med vattenmelonen.

2. Lägg till proteinpulvret och mixa.

3. Lägg i isbitarna och mixa tills önskvärd konsistens har uppnåtts.

4. Njut

Näringsinnehåll

370 kcal, 14.5 g fett, 27 g protein, 31 kolhydrater

2010-08-21 | 0 kommentarer | Kommentera | "" |

Kommentera

Innehållet i detta fält är privat och kommer inte att visas publikt.
Mollom CAPTCHA play audio CAPTCHA
Type the characters you see in the picture above; if you can't read them, submit the form and a new image will be generated. Not case sensitive.
Jag har läst och godkänner de regler som finns för att posta kommentarer på fitnessguru.se