Stekta Fitnessnudlar

Syndicate content

Otroligt kalorisnål och god hungerdämpande måltid perfekt under diet. Tillsätt valfri proteinkälla för att göra måltiden mer komplett vid behov som ex. kyckling, biff eller räkor.

Ingredienser

1 paket Fitnessnudlar®
1 hyvlad morot
1/2 hyvlad färsk gurka
10 cocktailtomater
1/2 strimlad purjolök
2,5 msk japansk soja
2,5 msk thai sweet chili sauce
1 tsk curry
Saften av en halv citron
 

Utförande

  1. Skölj Fitnessnudlarna®.
  2. Hyvla morot + gurka.
  3. Stek i en stekpanna strimlad purjolök + curry.
  4. Sen ner med resten av dom torra ingredienserna inklusive Fitnessnudlarna®.
  5. Smaka av med dom blöta ingredienserna och låt koka ihop.

NÄRINGSINNEHÅLL

125 kcal 3,3 g protein 20 g kolhydrater (varav 8 g fibrer) 1.2 g fett

2011-05-04 | 0 kommentarer | Kommentera | "" |

Kommentera

Innehållet i detta fält är privat och kommer inte att visas publikt.
Mollom CAPTCHA play audio CAPTCHA
Type the characters you see in the picture above; if you can't read them, submit the form and a new image will be generated. Not case sensitive.
Jag har läst och godkänner de regler som finns för att posta kommentarer på fitnessguru.se