Fitnessguru Vanilla Explosion

Syndicate content

Denna efterrätt / mellanmål är väldigt god och kan med fördel delas av två personer. Lägg gärna kesellan i frysen en stund och värm hallonen i mikron.

Ingredienser

1 kesella light
1 kesella vanilj
Frysta hallon efter smak

Utförande

1. Blanda de båda kesellorna i en skål

2. Lägg skålen i frysen

3. Värm hallonen i mikrovågsugn eller i vatten om du inte gillar varma bär

4. Lägg de varma hallonen på den kalla kesellabladningen

5. Njut!

Näringsvärde

~53g protein, ~54g kolhydrater, ~22g fett, 615kcal för allt, ungefär halva per portion + hallonen.

2010-07-27 | 0 kommentarer | Kommentera | "" |

Kommentera

Innehållet i detta fält är privat och kommer inte att visas publikt.
Mollom CAPTCHA play audio CAPTCHA
Type the characters you see in the picture above; if you can't read them, submit the form and a new image will be generated. Not case sensitive.
Jag har läst och godkänner de regler som finns för att posta kommentarer på fitnessguru.se