Kesokaka

Syndicate content

Ingredienser

250 gram mini keso
3 äggvitor
1 dl lätt yoghurt
1 dl sötningsmedel
1 skopa chokladprotein (från ON)
1,5 tsk Canderel Cankao
1 tsk vaniljpulver (osötat & ekologiskt)
 

Utförande

Värm ugnen till 175 grader.
 
Blanda alla ingredienser tillsammans i en mixer eller med en elvisp. Se bara till så att keson är mixad. Häll det i en bakform och grädda i 20-30 minuter i mitten i ugnen. Låt svalna på ett galler och när det är gjort in i kylskåpet i minst 3 timmar. Sen bara att äta och njuta! :)
 

Näringsinnehåll

Kommer snart
 
2010-11-02 | 3 kommentarer | Kommentera | "" |

Kommentera

Innehållet i detta fält är privat och kommer inte att visas publikt.
Mollom CAPTCHA play audio CAPTCHA
Type the characters you see in the picture above; if you can't read them, submit the form and a new image will be generated. Not case sensitive.
Jag har läst och godkänner de regler som finns för att posta kommentarer på fitnessguru.se

Kommentarer

Susibus bild
Susibus 2011-01-11 11:01:38

Sara: Du får prova men jag tror inte att det blir samma koncistens på kladdkakan då... :)

sara.dahlstrom bild
sara.dahlstrom 2010-11-30 20:51:13

Går det bra att utesluta chokladprotein och bara ha Cankao, och då kanske lite mer Cancao?

Mewn bild
Mewn 2010-11-02 00:14:02

Du är min idol :D